一、游戏目的
　　1.发展学生灵敏、力量、耐力等身体素质。
　　2.锻炼学生团结协作及躲闪、投准能力。
　　3.培养学生勇敢顽强的意志品质。
　　二、游戏准备
　　1.器材：可选择沙包、纸团、垒球、小皮球、废旧的自行车轮胎、橡胶带、有弹力的绳子等。
　　2.场地：如图。
　　
　　三、游戏方法
　　将四名队员分为两组，在指定位置成纵队相对站立，前者为进攻队员，后者为防守队员，裁判员在投掷线的两端站立。（见图解）防守队员将彩带系在进攻队员腹部，听信号，进攻队员在被阻止的情况下到前方取球，防守队员在其身后用力牵拉阻止其前进。进攻队员取到球后，改变方向在投掷线后将球投进筐内后（一次只能取一个球）返回继续。规定时间结束，互换角色，游戏继续。在游戏规定时间内累积分多者名次列前。（球上可标明不同分值或以进球多少记录成绩）
　　四、游戏规则
　　1.队员在游戏中可采用拉、拽、躲等动作进行防守和进攻。
　　2.进攻队员踩线或越线进球无效。
　　五、友情提示
　　1.防守队员不得故意松手或使用不当牵拉方法。
　　2.双方队员应合理用力，学会自我保护。
　　六、教学建议
　　1.游戏时应选择在无石块、碎玻璃等坚硬物的场地上进行。
　　2.牵拉物的选择应结实耐用，确保学生安全。
　　3.结合学生的年龄和生理特点合理安排游戏时间。
　　4.本游戏适合中高年级学生，场地大小可自行选择。