如何理解陈式太极拳的外三合

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老子云:道生一,一生二,二生三,三生万物,万物负阴而抱阳。所谓负阴抱阳主要说的是“合”字。 陈式太极拳要求明其阳而注其阴,知其开而注其合,“合”指的是太极拳的每一动作必须在合(阴)中寓开、开 Lao Zi said: Taoism one, two life, two three, three things, all negative yin and yang. The so-called negative Yin Yang mainly said that the “co-word”. Chen-style Taijiquan requirements to clear the sun and note its shade, to know its open and note, “together” refers to the action of Tai Chi must be combined (Yin) in the open, open
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