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摘 要：大学生作为社会主义的特殊群体，在进入校园后出现了一系列的心理健康问题，从未引起了高校的重视，而现在的大学生主体都是90后学生，他们成长在相对优越的生活环境当中，追求自我，标榜个性。因此，加强大学生心理健康教育，引导他们排解心理障碍，是学生工作中的重要一环。本文旨在分析90后大学生心理健康的特征和现状，望能给予一线的学生工作者一些借鉴意义。
关键词：90后大学生；心理健康教育
一、当代90后大学生心理健康现状
90后是独特的一代，他们成长在相对优越的生活环境当中，追求自我、标榜个性，他们的许多行为不被大众所接受，但是90后又有其突出的优点，热爱生活、奋发自强等优秀品质都在他们身上得到体现。 他们个性张扬但又缺乏独立意识。
首先，90后大学生善于接触新鲜事物，勇于发出自己的声音，乐于表现自我，但由于从小父母无微不至的关心，相当一部分孩子养成了依赖他人的心理，社会交际能力弱，缺乏独立意识，浮躁、自私、承受挫折能力弱等问题。这些特征直接引起90后学生在校园里适应能力差而产生的心理问题。
其次，90后成长的时期繁荣发展的社会环境中物质丰厚，条件优越，信息传播途径发达，由于在填报志愿时候的盲目性，导致在录取后的学习中发现该专业并非自己喜欢，从而缺乏学习热情，精神紧张，出现悲观，与集体格格不入等心理问题。
另外，90后生长在优越的成长环境中，父母、老师教育他们要学习以外，不需要关心政治、关心国家发展，没有人告诉他们还需要关注学习以外的事情。大学的同学不再只是学习的伙伴，更是朝夕相处的集体宿舍生活，由于生活习惯和性格的不同，这给同学关系带来较多的问题。而且独生子女较多，成长环境比较封闭，逐渐产生自我封闭，孤独等心理问题。
二、90后大学生心理问题的影响因素
心理问题，看似是个体的行为表现，其实背后的原因，却有着各种各样的因素。当代大学生多为独生子女，在父母家人的百般呵护下成长，社会经验不足，很容易就受到社会风气的影响，进而产生各种心理问题。
1.家庭环境的影响
一个人的生长环境，往往对一个人产生较大的影响，好的家庭氛围，必然对孩子健康人格，健全的心理产生积极的作用，而有的问题家庭，或是父母感情不和等因素，就会容易让孩子情绪失落，心情抑郁，引起偏激行为。
2.学校环境的影响
我国独特的教育环境，让学生对社会实践参与面不大，而只重视成绩的不足点，让学生淡化了集体活动，从而变得自我封闭，对压力的承受力较小，较容易做出冲动偏激的举动。
3.自身因素的影响
90后大学生因为出生环境优越，又没受过什么挫折，到了大学这个小社会，有不适应也是很正常的，而人的抗压能力有强有弱，在一定的压力膨胀下，出现心理问题也是正常的表现。
三、加强大学生心理健康教育的措施
1.充分发挥学校心理咨询作用
学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。
2.开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防
开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，每年约有 10%的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。
3.开设心理教育必修课，增强自我教育能力
心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。
参考文献：
[1]刘大伟.大学生心理健康与其父母教养方式关系研究. 大连理工大学，2006年
[2]王承清等. 积极心理学对大学生心理健康教育的启示 扬州大学学报，2008
[3]李婷. 当代大学生心理健康教育的问题及其对策研究 湖北工业大学，2011
关键词：90后大学生；心理健康教育
一、当代90后大学生心理健康现状
90后是独特的一代，他们成长在相对优越的生活环境当中，追求自我、标榜个性，他们的许多行为不被大众所接受，但是90后又有其突出的优点，热爱生活、奋发自强等优秀品质都在他们身上得到体现。 他们个性张扬但又缺乏独立意识。
首先，90后大学生善于接触新鲜事物，勇于发出自己的声音，乐于表现自我，但由于从小父母无微不至的关心，相当一部分孩子养成了依赖他人的心理，社会交际能力弱，缺乏独立意识，浮躁、自私、承受挫折能力弱等问题。这些特征直接引起90后学生在校园里适应能力差而产生的心理问题。
其次，90后成长的时期繁荣发展的社会环境中物质丰厚，条件优越，信息传播途径发达，由于在填报志愿时候的盲目性，导致在录取后的学习中发现该专业并非自己喜欢，从而缺乏学习热情，精神紧张，出现悲观，与集体格格不入等心理问题。
另外，90后生长在优越的成长环境中，父母、老师教育他们要学习以外，不需要关心政治、关心国家发展，没有人告诉他们还需要关注学习以外的事情。大学的同学不再只是学习的伙伴，更是朝夕相处的集体宿舍生活，由于生活习惯和性格的不同，这给同学关系带来较多的问题。而且独生子女较多，成长环境比较封闭，逐渐产生自我封闭，孤独等心理问题。
二、90后大学生心理问题的影响因素
心理问题，看似是个体的行为表现，其实背后的原因，却有着各种各样的因素。当代大学生多为独生子女，在父母家人的百般呵护下成长，社会经验不足，很容易就受到社会风气的影响，进而产生各种心理问题。
1.家庭环境的影响
一个人的生长环境，往往对一个人产生较大的影响，好的家庭氛围，必然对孩子健康人格，健全的心理产生积极的作用，而有的问题家庭，或是父母感情不和等因素，就会容易让孩子情绪失落，心情抑郁，引起偏激行为。
2.学校环境的影响
我国独特的教育环境，让学生对社会实践参与面不大，而只重视成绩的不足点，让学生淡化了集体活动，从而变得自我封闭，对压力的承受力较小，较容易做出冲动偏激的举动。
3.自身因素的影响
90后大学生因为出生环境优越，又没受过什么挫折，到了大学这个小社会，有不适应也是很正常的，而人的抗压能力有强有弱，在一定的压力膨胀下，出现心理问题也是正常的表现。
三、加强大学生心理健康教育的措施
1.充分发挥学校心理咨询作用
学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。
2.开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防
开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，每年约有 10%的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。
3.开设心理教育必修课，增强自我教育能力
心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。
参考文献：
[1]刘大伟.大学生心理健康与其父母教养方式关系研究. 大连理工大学，2006年
[2]王承清等. 积极心理学对大学生心理健康教育的启示 扬州大学学报，2008
[3]李婷. 当代大学生心理健康教育的问题及其对策研究 湖北工业大学，2011