摘 要：在素质教育背景下，学生不仅要掌握基本运动技能和身体锻炼方法、提高身心健康水平，还要具备良好的心理品质。因此开展高中生体育核心素养培养工作具有十分重要的意义。从核心素养入手分析了我国高中学校教育中培养高中体育核心素养的作用，并提出相应的培养对策，以期在高中体育课堂教学实践中更好地培养学生核心素养，为我国教育事业发展提供参考。
　　 关键词：高中体育;核心素养;策略
　　 高中体育核心素养的培养，是素质教育和终身体育观在学校德育工作中所体现出来的新理念。它不仅仅只是要求学生掌握一定的基础知识、提高技能水平以及身体健康方面等。同时也要把“全面发展”作为目标来进行教学活动设计与安排，以提高全体国民整体体质为中心任务。
　　 一、培养高中体育核心素养的作用
　　 核心素养是学生在长期学习和生活实践中逐步形成的一种综合能力，它不仅要求个人具备一定基础文化知识，更要有较高层次的创新思维、良好精神品质以及高尚道德情操。而高中体育教学正是培养高中生身心健康发展的重要环节。开展好高中学校教育工作，有利于提高国民身体素质水平;在新时期下加强学生体质是我国全面建设小康社会和实现中华民族伟大复兴的需要;同时，也是提高我国综合国力的需要;有利于促进学生终身体育意识培养，养成终身锻炼习惯，为未来建设社会主义现代化强国打下坚实基础;有利于全面发展和实现中华民族伟大复兴。
　　 二、高中体育核心素养的培养策略
　　 1.优化教学内容，创新教学模式
　　 高中体育教学内容是开展学生身心健康成长的重要基础，在当前应试教育背景下，学校和教师要转变传统观念。首先要从知识本位向能力素质转化。新课改中提出了提高我国青少年身体综合水平、社会适应力等方面全面发展为目标的要求;其次还要培养学生创新精神与实践操作技能以及团队合作意识等等;最后还需要注重体育文化素养与心理健康教育之间的平衡统一关系问题，因此在教学过程当中教师一定要注意发挥主导作用和引导功能。因此高中体育教师在开展教学活动的过程当中，一定要注意优化教学内容，突出学生的知识本位、能力发展和情感态度等方面。
　　 2.坚持立德树人，完善学生人格
　　 核心素养的培养离不开学生良好人格品质的形成，因此，在高中体育教学中，应注重对学生人格道德方面进行培养。首先，要加强思想政治教育。高中生是祖国未来的建设者和接班人，素质教育工作必须放在突出地位;其次，教师在课堂教育中起重要作用，影响着整个学校的发展方向，促进全体师生健康向上地成长;最后，在教学过程中应重视培养学生创新精神及实践能力。核心素养的培养不仅要重视学生知识技能，同时也需要加强对其人格品质的培养。在高中体育教学中，教师要以学生的兴趣爱好为出发点，引导他们树立正确健康向上的价值观、人生观。教师在教学中要注重培养学生的人格品质，并帮助他们形成健康积极向上、团结友爱合作的高尚品德，以此来激发和调动全体师生学习体育的兴趣与主动性。
　　 3.丰富体能锻炼，强化学生体质
　　 高中体育核心素养的培养，不仅要在课堂上进行教学，也需要学生积极地参与到运动中，通过参加各种体育运动来锻炼身体素质、增强体质。如篮球可以强身健体;足球可以使心形匀称等;体操类比赛时既能提高运动员自身力量以及爆发力水平，又可促進全身协调发展，这些都是提升体育核心素养的有效途径之一，在高中开展田径教学活动过程当中，教师要积极地引导学生参与到运动中来。在高中体育教学当中，教师要积极地引导学生锻炼身体素质，通过运动使机体协调能力、灵敏性以及反应速度等方面都得到一定程度的提高。同时还要重视加强学校和家庭之间相互合作关系建设工作力度与内容等。学生要积极地参与到运动中来，在训练过程当中，还要经常进行身体锻炼，这样才可以有效提升自身的综合素质。
　　 高中体育核心素养的培养漫长而艰巨、持久且具有一定难度。教师应转变传统教育思维模式，将学生放在主体地位上重视其素质拓展与能力提升;注重对学生创新精神的激发及综合运动技能水平的提高。课堂要以培养“健康体育”为宗旨并充分发挥师生间互动性，调动学生的参与热情和积极主动性，让学生的体育兴趣得到充分激发，这样才能促进学生全面发展，使其形成正确的世界观、人生观和价值观，从而在未来社会中成为一个健康人。
　　 参考文献：
　　 邓帆.高中体育核心素养的培养策略分析[J].东西南北（教育），2019（8）：69.