学练太极拳的误区

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提到太极拳,一般大众首先会想到“张三丰”“、老年人专利运动”、“摸虾摸鱼”“、又慢又软”等。针对这些看法,我们从学练太极拳的几个误区说起,力求让大家认识到太极拳的原本面貌。误区一太极拳是老年人的专利我们看到,社会上练太极拳者十有八九是中老年人,导致许多人产生“太极拳是老年人的专利运动项目”的错误观念,认为退休后慢慢学太极拳也不迟,年轻时往往易与太极拳失之交臂,错失良机。养生是一辈子的工程,越早越好。二、三十岁就 Mention Tai Chi, the general public will first think of “Zhang Sanfeng ”, the elderly patent movement “, ” touch the fish “”, slow and soft “and so on. In response to these views, we talked about a few misunderstandings from practicing Tai Chi, and strive to make everyone aware of the original appearance of Tai Chi. Misunderstandings - Tai Chi is the patent of the elderly We see that practicing Taijiquan in the community is in all likelihood in the elderly, leading to many people have ”Tai Chi is the elderly patent sports," the wrong idea that Slowly after school, it is not too late to learn tai chi. When you are young, you often miss out on tai chi and miss the opportunity. Health is a lifetime project, the sooner the better. Two or three years old
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