摘 要：研究发现，和睦家庭儿童心理状况不佳的只占4.8%，不和睦家庭儿童心理状况不佳的占13.5%，而父母离异儿童心理状况不佳的则高达33.3%。有证据表明，不幸福的婚姻实际上会比离婚给孩子造成更多的困难和伤害。如何减轻离婚带给孩子的痛苦？而作为孩子，又会有什么样的影响？本文走进了一位离异家庭的学生的心里，去领悟一些东西。
　　关键词：高中心理；离异家庭；学生
　　一、 正文：
　　（一） 离婚现象越来越平常：
　　生活中有很多情形都有可能对孩子造成伤害，包括离婚。社会越发展，个人独立意识越强，人们对生活的品质要求越来越高。当两个人相处出现困难时，有一方可能会选择不再得过且过。很多人不想离婚，是因为孩子，确实，这件事，孩子是最大受害者。有人说，最幸福的家是“爸爸爱妈妈”，我深表赞同！我的学生小平，现在正经历了家庭危机。
　　（二） 案例分析——小平的生活不太平：
　　小平是个高二年级的大个子男生，他上课精神不太好，脸也经常红通通的，总是一副睡不醒的样子。对高中生，可能他们不太爱读书，也经常犯些小错，但是个个自尊心极强，如果在公开场合批评他们，效果可能适得其反。
　　其实高一年时，小平就是我班上的学生，那时，他还是我的物理科代表，物理科成绩相对他的努力时间，很不错。别人天天啃课本，可能都没他分数高，有点小聪明。可是，到了高二，成绩直线下降。这么聪明的一个小伙子，发生什么事了呢？这个疑问一直萦绕在我心头。我看他的颓废，有点失望，可能他只是众多坚持不下去的学生中的一个吧。
　　一个偶然的机会，听小平以前的班主任提起他，说他父母在高一年结束时离婚了。忽然有种心疼击中了我，我必须和他谈谈！
　　又一个晚自修，看到小平仍然没心没肺地和周围同学说话，我用眼神盯了他好几次了，他总是安静不了几分钟。这是交流很好的机会，于是我把他叫出教室，我的直觉告诉我这是一个故作坚强的孩子，他只是不知道前面的幸福在哪里。
　　到了教室外面，我说：“小平，我很早就想和你交流一下了，不是因为晚上你的纪律不太好，而是你很长一段时间对学习不太认真对待，甚至可以说是放弃了。你这么聪明，老师替你觉得非常可惜！”
　　他听了我的话，笑得有点勉强，说：“我不知道学习有什么用，不知道要考什么大学，以后做什么事情，我不知道为了什么而读书，觉得前途好渺茫！”
　　这是一个诚实的孩子，他的疑问其实很多学生都有，如果再想得长远一些，可能他要说人生有什么意义了。这个可是一个很大的问题，有时大人自己也很疑惑呢！可是他们看到的是不管什么时候，学校老师、家长，都在追求成绩，得高分的背后，真正的目的是什么？季羡林老先生在耄耋之年，对人生的意义与价值，做出了有力的答案。“如果人生真有意义与价值的话，其意义与价值就在于人类发展的承上启下，承前启后的责任感。”在我的理解：做一个对社会有用的人！
　　可是，对于平平凡凡的人们，有多少人是真正以这样的目的去规划自己的人生的呢。对于小朋友，很多是为了得到爸妈的喜欢，甚至还能得到奖品；对于大一点的中学生，除了得到家人的认可外，很多是为了考个好学校；那么小平呢？
　　我没有马上回答他的问题。而是直接和他说：“听说你父母离婚了，听到这个消息，我很震撼。雖然离婚已经不是啥了不得的事，但是发生在自己身上，才是真正的大事。这件事对你肯定影响很大，你现在的心里除了悲伤、无力，没有其他可以形容了。”
　　听我这么一说，小平收回了刚才的笑容，身子也不摇晃了，他说话时总是边说边晃，让人觉得心不在焉。
　　我继续说：“你可能一直在问为什么父母要这样做，他们怎么不能为你多想想？当你看到别人圆满的家庭时，你心里的感觉更加痛苦，为什么那个幸福的人不是你！”
　　这时他都快哭出来了，悲伤的人之所以悲伤，因为他一直活在埋怨当中！
　　他声音异样地插了一句话：“可是我没有办法让他们在一起，他们天天吵，我没有办法。”可怜的孩子，我能责怪他们的父母吗？
　　“你的父母有再婚吗？”
　　“我爸爸有。”他很沉重地说。看来让他们父母复合的机率很小了。
　　我沉默了一会儿，心里感受到了他的绝望。但是我不能和他一起消沉下去，我说：“既然你已经没办法了，那你愿意听听我的办法吗？”
　　他很好奇地看着我。
　　“听着，我虽然也很难过，但是悲伤也无益。我们换一个角度来思考这个事，可能我们心里会舒服些：那就是爱你父母比爱你自己更多一些！你会这么的伤心，因为他们没考虑你的感受，其实你是爱自己比爱父母更多一些，觉得他们必须先考虑你。如果你理解他们，接受这个事实，你会发现自己好像没那么伤心了，那是因为你更加懂得如何去爱别人。当然，你不可能这么快恢复，需要一点时间，因为你是有爱心的人，所以你才会这么伤心。但你的爸妈，他们需要一种新的相处方式。”
　　我也不知道他能听进去多少，我只是希望他能勇敢起来！他听完后，过了一会儿，他说：“可是我不知道要考什么学校？考什么专业？老师，你能建议一下吗？”
　　男儿有泪不轻弹，有些人，并不习惯在别人面前表现出软弱的。但是他的神情明显放松下来。我有点心酸地笑了，是个懂事的孩子，老师很愿意给你更多的建议……
　　二、 离异家庭该怎样尽量减少对孩子的伤害？
　　有很多方法都可以尽量地减少伤害，下面几个观点我很有共鸣：
　　1. 尽量不要在孩子敏感期、叛逆期离婚；
　　2. 从小对孩子灌输“大爱”的思想，让孩子有颗宽容的心；
　　3. 不要把孩子当成报复另一半的武器，即使分开了，仍然要让孩子感觉到父母对他的爱不会减少。
　　4. 如果遇到对方是没心没肺的人，那么请告诉孩子，对方只是不懂得如何去爱孩子，有自己的爱就够了。
　　5. 很多人离婚后为了小孩就不再结婚，说明在我们国情下这个方法是有存在意义的。如果想再婚，一定要处理好孩子的情绪。
　　6. 即使你的内心很悲伤，也要坚强面对突变，你的态度会影响孩子的情绪，你的态度也在教育着小孩如何坚强面对生活中的不如意。
　　7. 不要期望孩子能立刻适应你们的离婚。对离婚的适应是一个过程。
　　8. 家长可以把这种情况告诉给老师，老师在生活中尽可能地支持帮助孩子。
　　参考文献：
　　[1]（美）尼尔森著，玉冰译.正面管教（修订版）[M].北京联合出版公司，2016.
　　[2]父母离异后儿童心理健康不佳率达33.3%[N].2017年05月15日重庆晚报.
　　作者简介：朱瑞珠，福建省晋江市第一中学。