勇敢面对困难与挫折

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菁灵姐姐:你好,每当我遇到困难或者挫折时,我就会再三告诫自己要勇敢地去面对和战胜它,我心里是这么想的,但我的行动却在逃避,为此我觉得自己快要透不过气来。照这样下去,我的梦想、我的愿望、我的生命与未来,都将会变成空想,我很烦恼,我很失望与悲伤。请问,我应该怎样面对困难 Jing Jing Sister: Hello, whenever I encounter difficulties or setbacks, I will repeatedly tell myself to bravely face and overcome it. I think so, but my actions are escaping. I feel like I’m getting over breath. As it continues, my dreams, my wishes, my life and my future will all become fanciful. I am very upset and I am very disappointed and sad. Excuse me, how should I face difficulties?
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