功能动作筛查可以诊断身体的灵活性和稳定性,对于预测和预防运动损伤有积极的意义。功能动作筛查关注运动中的功能障碍和不对称性,着眼于健康、安全的运动过程,能够排查运动过程中可能存在的损伤风险,可以作为传统体能测试方法的补充手段。本文以功能动作筛查为研究对象,通过筛查运动员潜在损伤风险,发现运动员在灵活性、稳定性等运动功能的不足和短板,制定针对性干预计划进行训练,以期减少运动员潜在伤病概率发生。以赛艇2名运动员作为矫正对象进行矫正训练,帮助运动员改善动作模式。研究结果如下:(1)射击项目平均得分等于14分;(2)男、女运动员对比发现,女运动员肩部灵活性、主动直膝抬腿两项得分稍高于男运动员,男运动员躯干稳定性俯撑、躯干旋转稳定性得分明显高于女运动员。(3)55名运动员中损伤的人数高达40人,损伤运动员平均得分14.80±0.12分,略高于功能动作筛查14分阈值。(4)研究发现运动年限越长的运动员筛查得分越低,运动损伤的风险越大。(5)研究用Youden指数最大分界点来验证功能动作筛查得分对运动损伤风险评估的价值,将15分作为功能动作筛查得分截断点(cut-off point),表明15分时预测运动损伤风险价值更大。通过对两名矫正对象制定针对性计划并进行实施训练后,分值均有所提高,动作完成质量明显改善,部分动作能够达到满分。运动员动作模式更加合理,损伤风险下降,有利于进行更高强度和更有效的专项训练,对提高运动员竞技表现起到重要的促进和保障作用。