管仲说过,“十年之计,莫如树木;终身之计,莫如树人。”教育对于个人、社会、国家的意义十分重大。发展我国教育重点在教师,教书育人是教师的使命,但往往把教育的重点放在了学生身上,却忽略了优质教育的根源——教师本身。高师院校教师是培养我国社会发展的中坚力量和中流砥柱,关乎到我国教育水平的高低与教育质量的好坏,更是未来社会人才资源的源泉。高师院校教师不仅承担教书育人的压力还有科研项目、家庭生活、职场等压力,这对高师院校教师的心理方面产生了巨大的影响。如何在快速发展变革的社会调整高师院校教师的心理波动,关键在于提高高师院校教师的职业韧性。本文将从四个方面展开论述,首先运用文献研究法通过查阅电子、书籍等文献明晰高师院校教师心理韧性的内涵,分析出高师院校教师的心理特征,再结合调查研究综合研究等方法,以C师范大学为典型案例,通过对其的调查研究从而反映出高师院校教师的心理现状,通过调查问卷以及深度采访了解到,高校教师,特别是地方高校、年轻教师心理压力很大,并且普遍。影响其心理的因素来源于价值观念、个性特征、教育经历、实践活动、社会人际网络、环境因素等诸多方面。文章提出了高师院校教师韧性培养策略,认为在高师院校教师个人的韧性管理策略方面,应增强自我保护与应对能力,加强危害因素管理;在学校层面对教师韧性的管理策略方面,应营造和谐的学校组织氛围,重视高师院校教师人力资源开发,关注其专业成长与发展,实行高师院校教师导师制,建立合理民主的管理制度,关注教师压力,减轻压力给教师带来的不良后果;在高师院校教师教育与培训层面的韧性培育策略方面,应把教师韧性纳入高师院校教师职前教育内容,加强高师院校教师的抗挫折教育,深化教师继续教育改革。高师院校教师如何提高自身职业韧性不单需要个人自我调节还需要学校方面、社会、国家一起努力,才能够使高师院校教师高校教育战线的中流砥柱。