《义务教育英语课程标准》(2011版)对初中英语教师的专业素质和水平提出了更多更高的要求,使教师面临着更大的挑战。英语教师的专业发展,是一个长期的、持续的、终身学习的过程,职前教育固然必不可少,但不能一劳永逸。坚持不懈的职后学习才是教师源源不断的发展动力之所在,而参加培训则是教师不断更新教育理念、学习新知识、掌握新方法的最佳途径之一。教师培训直接面向一线教师,能够发现教师成长与发展中的普遍性问题,解决教育教学中的共同性问题,促进教师核心知识和教学技能的提升,进而提高初中英语教育教学的质量和水平。渝东北地区地形地貌复杂,位置偏远,经济发展水平相对不高,地域差异较大,教育发展不均衡,英语教学水平参差不齐,初中英语师资队伍的整体素质不容乐观。为此,该区域的初中英语教师培训亟待加强。本研究采用问卷调查法对渝东北地区10所学校的98名初中英语教师的培训情况进行了调查研究;并结合访谈法细致访谈了6所学校的6名教师。通过调查研究,发现:在初中英语教师参加的培训中,存在培训场次不足、培训手段较单一、培训目的功利化、培训内容较理论化及培训者队伍不合理等问题。在经过归因分析,并深入探讨渝东北地区初中英语教师培训需求的前提下,为提高培训的时效性和针对性,本研究提出了以下建议:重视教师培训的次数和频率、考虑培训手段的多样化、确保终身学习的理论深入人心、注重理论和实践相结合、促进培训者队伍的专业化及保持职前培养和职后培训的一体化等。在此基础上,本研究设计了一份渝东北地区初中英语教师培训方案,以期为有效开展教师培训提供参考和借鉴。