成功的英语语言学习一定程度上取决于词汇量的大小,掌握一定的词汇是提高听,说,读,写,译各项能力的必要保证。高中生要在有限的时间内打下坚实的英语基础,一个重要的方面就是掌握一定量的单词,但由于词汇具有数量大,规律性不强等特点,它常给高中生带来很大的困难;笔者所教的高中生也因缺乏足够的自我管理与监控能力,元认知意识不明确,无法科学地计划,管理和监控自己的词汇学习。同时,元认知策略的匮乏,也阻碍了他们对认知策略的有效掌握。为了有效地进行词汇教学,解决学生词汇学习中的问题,笔者在所教的班级进行了将元认知策略应用到词汇教学中的行动研究。对学生元认知策略的培养可以提高学生自我调控能力,发展学生英语学习自我管理能力,和实现学生的主体发展。我国新颁布的《高中英语课程标准》已经把学习策略列为教学目标,这对提高学生的学习效率和教师的教学效果具有重要意义。笔者首先通过调查问卷的形式收集数据,了解学生在词汇学习中存在的困难,并分析了造成这些困难的原因。在实验实施过程中,笔者通过与学生交流和测试的形式及时了解元认知策略应用于词汇教学过程中所出现的问题,并针对这些问题做出相应的调整。最后通过测试、问卷调查和访谈的方式收集数据,对实验的效果进行分析。实验数据表明,元认知策略的培训能够解决笔者所教的班级在词汇学习中出现的问题,有效并长远地促进了学生的英语词汇学习。