不同运动强度对男大学生血尿酸的急性影响

来源 :第十二届全国体育科学大会论文摘要汇编——墙报交流(运动医学分会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fendynx
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研究目的:随着人们生活水平的提高和生活方式及膳食结构的改变,高尿酸血症的发病率在世界范围内呈逐年上升趋势。有研究表明高尿酸血症等代谢性疾病发病年龄呈年轻化的趋势。运动是调节机体代谢的有效手段,但运动强度过大也可引发肌肉微损伤,并产生较多的代谢产物如乳酸、尿酸等,使血尿酸的水平升高并对机体产生二次伤害。所以,运动强度的把控尤为关键。然而,目前关于运动强度与血尿酸变化规律的研究尚未清晰,为此有必要进一步深入研究。探讨不同运动强度的跑步运动对非体育专业的男大学生血尿酸的急性影响,并为血尿酸异常代谢者制定运动处方提供参考依据。研究方法:年龄18-22岁,BMI数值18.5-23.9区间,以及生活习惯、运动习惯筛选符合条件的受试者12人。采用便携式心肺功能遥测仪(CORTEX)(METAMAX-Ⅱ型,产地德国);h/p/comos跑台(Mercury4.0型,产地德国);血压计;心电图机;秒表;血糖尿酸测试仪(EA-11型、产地中国)、EA-11型尿酸测试条。要求受试者在间隔一周的时间内分别进行一次中等强度(50%VO2max)和中高强度(70%VO2max)的跑步运动干预,运动时间为20min,运动频率为每周一次,测试后休息仅进行日常生活学习,不做剧烈运动。测试于运动前、运动后即刻、运动后2h、运动后4h、运动后6h时指尖采血,观察运动强度对健康青年大学生血尿酸水平的影响。研究结果:采用配对样本t检验和独立样本t检验进行组间和组内样本分析,计算并分析数据。中高强度运动(70%VO2max)干预前与运动20min后即刻、2h内血尿酸水平相比较均具有显著性变化(P<0.05),与4h、6h内血尿酸水平相比较均无显著性变化(P>0.05);受试者在中强度运动(50%VO2max)干预前与运动20min后即刻、2h、4h、6h内血尿酸值相比较均无显著性变化(P>0.05);中高强度运动(70%VO2max)与中强度运动(50%VO2max)干预后血尿酸峰值没有差异性(P>0.05);中高强度运动(70%VO2max)和中强度运动(50%VO2max)在运动20min后即刻、2h、4h、6h内血尿酸值都在正常值范围内,并呈现抛物线性变化;提示,不同强度的有氧运动会对健康的男性大学生的尿酸代谢产生不同程度的影响。运动对血尿酸水平影响较大,中高强度运动中对ATP需求增多,促使ATP加速分解和合成,腺嘌呤核苷酸的代谢能力增强以及黄嘌呤氧化酶活性上升,以尿酸为终产物的一系列反应出现了适应性的变化,可理解为体内内源性尿酸增多导致血尿酸水平增高。剧烈运动时,乳酸作为重要的供能系统的中间产物以及糖酵解的终产物,与运动强度呈正向相关,而血乳酸增多会阻断肾清除血尿酸。运动时血液重新分配,致肾血流量及滤过率下降,直接影响着血尿酸的分解代谢。因此,运动后血尿酸将会升高,且其峰值将与运动强度有着直接关系。当运动强度到达一定强度时,有氧代谢供能将无法满足能量需求,体内供能系统将从由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主,此时的血乳酸将会急剧升高。本实验确定中高强度运动70%VO2max为血尿酸极限运动,数据显示在此强度下,运动干预后的血尿酸水平将升高,并直至正常范围上限。而中强度运动50%VO2max前后血尿酸对身体的一过性峰值影响不大。研究结论:1.根据数据可认为70%VO2max运动强度为使血尿酸在正常范围内波动的临界运动强度;2.血尿酸将会在中高强度运动(70%VO2max)后即刻至2h内升高达至峰值,4-6h后恢复至运动前水平;3.中高强度运动(70%VO2max)较中强度运动(50%VO2max)对血尿酸影响更大,且不同的运动强度对血尿酸影响明显。
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