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内现治疗(Naikan Therapy)是日本学者吉本伊信(IshinYoshimoto，1916-1988)研究开创的一种心理治疗方法。本文主要通过回顾和检讨自己历来人际关系上的所作所为存在的问题而予以反省，达到重新认识自己，意识到在自己与他人交往中存在的问题，籍此解决由于性格、生活经历中的非理性因素造成的人际关系障碍所带来的心理困扰，从而引导患者对人生进行再定义、再认知。内观治疗的适应症较广，对人际关系紧张，但无明显性格异常，最为适应；酒中毒、药物依赖；青春期的适应障碍；反社会性行为、及其他方法无效的神经症均有疗效；本文通过一例抑郁症治疗有效的案例，来讨论内观治疗对抑郁症的疗效。