大学生孤独感逐渐成为社会所关注的问题,而改善大学生孤独感的心理干预相关研究非常少见。根据文献综述,本研究将孤独感定义为“当认知到自己的人际关系实际状态与理想状态有所差距时,个体所体验的一种消极情绪,与疼痛感十分相似”。这一概念体现了孤独感在认知、情绪和躯体感觉方面有特定的属性。有研究者指出,最有效的改善孤独感的手段是矫正不良社会认知。另一方面,正念干预作为认知行为治疗第三波浪潮效果显著,已有国外研究显示它能够显著改善老年人孤独感,而正念与孤独感也同时具有许多共同相关变量,如抑郁、焦虑、自杀行为等。因此,本研究假设,正念团体干预能够改善大学生孤独感。目的：本研究旨在验证正念团体干预对大学生孤独感的改善效果,并从团体疗效因子的角度探索正念团体干预应用于大学生孤独感的过程机制。方法：利用大学生孤独感结构问卷筛选出高孤独感大学生,21名高孤独感大学生成为接受正念团体咨询的实验组,另14名成为不接受任何干预的对照组。实验组接受每周1次、共8 周的正念团体咨询,所用正念干预方案基本参考正念认知行为治疗,同时在团体设置和团体干预的原则上遵循团体心理咨询的理论。两组被试均完成正念和孤独感的前测、后测,并且,实验组完成干预后3个月的跟踪测量。为探讨正念团体咨询对大学生孤独感的疗效过程。利用团体疗效因子问卷简短版对参加正念团体咨询的29名高孤独感大学生被试进行3次测量：团体前期、中期和后期。结果：正念团体咨询能够显著改善大学生的孤独感,且其效果在3个月之后有所保持。疗效因子四个维度从高到低排序为：安全情感表达＞希望重塑＞关系影响的觉知＞社交学习。随团体发展4个疗效因子的分数均有所上升,且希望重塑、安全情感表达和关系影响的觉知这3个因子的前中后期得分无显著性差异,而社交学习因子的后期得分显著高于前期得分。正念团体干预在大学生孤独感问题上的未来研究方向得以探讨。