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芒种“托天”升阳气

阴历五月的芒种时节,大麦、小麦等有芒类作物的种子已经成熟,可以进行采收了。此时也是夏播作物,如晚谷、黍、稷等播种最忙的季节......

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人易气机油腻食物夏播作物阳气通泄太阳直射阳光照射

美味健康两不误

谷雨时节饮食注意事项：谷雨时节饮食应“五低”——低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激。春季肝气升发，脾的功能相对较弱。在饮食上......

期刊

日芒天都气机通泄冰糖粉推荐理由暑湿三女降心食宜

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