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随着学校体育活动的蓬勃发展,参加体育锻炼的学生与日俱增,但由于部分学生缺乏自我养护意识,在锻炼中不但起不到强身健体的作用,反......
老子的《道德经》云:“故道大,天大。地大.人亦大。域中有四大,而人居其一焉”。道教经典《太平经》也反复论及重命养身、乐生恶死的主......
心衰是各种心脏病的终末期表现,需要个体化的治疗和护理。如果控制不好,会影响生活质量。但若是早期轻度的心衰病人,只要自我护理得当......
在体育教学训练中,增进健康,发展体力,提高运动技能,学练法是基本的,但学生缺乏自我养护意识和体育保健知识,不仅不能有效地增强体质,而且......
随着现代生活节奏的加快、工作压力的不断加大、饮食睡眠等日常行为无规律化的逐渐加剧,人们的胃肠功能也越来越低下,久而久之就会......