清静养神相关论文
该文旨在探析明·高濂所著《遵生八笺》中“清静养神”的养生思想及方法。书中“清静养神”的“清”即清心源,“静”即静气海,清与静......
中国古代将精、气、神奉为人之三宝,三者对人的健康和养生起着至关重要的作用。其中的神为生命的主宰,宜于清静内守,而不宜躁动妄耗。......
中国养生体育是经历数千年的实践检验所形成的,以保养生命达到更长期限为目的,具有独特理论与方法的体育体系.其主要特点是选用独......
古人认为形与神是一个统一的整体,神的旺盛充沛在建立在形体强健的基础之上的。故《素问.八正神明论》[1]强调:"养神者,必知形之肥瘦......
中国传统养生体育的理论基础主要有阴阳学说、整体观学说、天人相应学说和五行学说.中国传统养生的独特风格是:形神俱养,讲究人体......
精、气、神是人体“三宝”,三者既禀受于先天,又养育于后天,在生命过程中起着十分重要的作用。本文对积精保精、调养真气等三方面,分别......