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夜盲症预防措施 1、如果坐在黑暗中五分钟还看不到周围物体的话,可能就是患了夜盲症 2、维他命A影响人的夜间视力,若有夜盲症的症......
有些人会感到耳内有着特殊的声音,如嘶嘶声、嗡嗡声、刮风声、汽笛声、吹哨声、蝉鸣声或与脉搏跳动相同的声响等,但在周围环境中却......
旅游本是件愉快的事情,然而,在旅途中,由于环境的改变,活动量的增加,天气的变化,往往给旅游者带来这样或那样的不便或不快。这里,......
人的一生中有三分之一时间是在睡眠中度过的,好的睡眠对恢复体力、增强智慧,保证健康十分重要。科学证明,睡眠还是提高身体免疫机......
一、饥饱适中 宋代苏东坡认为,饮食适宜是长寿的基本条件,他的具体做法是少食、素食、食有节制。东坡常常是“已饥方食,未饱先止”......
