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在太极拳的基本功训练中,有一项特殊的内功修炼法,这就是站庄。站庄既养生又出功夫,既修身又修心,既是拳艺的基石又是帮助更深刻地......
<正> 知道下手法诀后,则必须知晓丹道的次第阶梯及火候法诀,不然,进升无门,原地打转,或躐等而进。且丹道修炼有童体与破体之不同,......
在这个充满禅意的年代,每个人都在努力寻找自己心灵的一块静土.起源于印度的瑜伽,原是印度先贤在最深的观想和静定状态下创造出的......
北宋神宗时期,四川成都出现了一位高道蹇拱辰.他因悟人生之虚幻,离家远游各地,居庐山修道,期间又到京师,与苏轼、苏辙、秦观、贺铸......
“娘娘”真名叫作陈靖姑,是温州等地信仰的神仙。传说她修炼法术,除去了祸害百姓的蛇妖,当地的百姓怀念她的恩德,便把她的故事编成......
