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瑜伽是一项深受青年女性喜爱的新兴运动项目,通过瑜伽运动可以缓解参与者的身心压力,提高其身体健康水平。目前已有部分高校开设了瑜伽课教学,通过对参与其课程教学的高校女生身心健康影响的分析,探讨在高校女生中推广和普及瑜伽课教学的必要性和对策、建议。
在高校女生中进一步推广瑜伽课教学的必要性探析
【摘 要】
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瑜伽是一项深受青年女性喜爱的新兴运动项目,通过瑜伽运动可以缓解参与者的身心压力,提高其身体健康水平。目前已有部分高校开设了瑜伽课教学,通过对参与其课程教学的高校女
【机 构】
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山东女子学院
【出 处】
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中国成人教育
【发表日期】
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2014年06期
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