@微笑、鼓励、援手等善良之举与健康存在关联吗？科学家们给出了肯定的答案。一项研究发现，善良有益大脑健康。为人善良、常有善举可改善大脑神经通路，提升健康幸福感，增加大脑新快激素血清素和内啡肽水平，增加可提升情绪的神经传递质。
　　@都说“男儿有泪不轻弹”，但实际上，男人比女人更容易“喜极而泣”。当男人遇到开心、激动的事情时，通常会特别“情绪化”，泪腺会突然变得活跃起来，催生掉眼泪。相反，当碰到令人沮丧的事情，如亲人过世、失恋等，女性哭泣的概率则是男性的四倍。
　　@我们常说有泪不轻弹。但眼泪有时能带来很多健康益处。眼泪中含有的溶菌酶，能在5～10分钟的时间内杀灭90%～95%的细菌。哭泣还能改善视力。泪水能清洗眼睛的表面，保持它的湿润，洗去灰尘和碎片，并通过润滑眼球和眼睑来提高视觉功能。
　　@同学间的小摩擦，和朋友闹矛盾，被父母责备……每个人都有被烦心事困扰的经历，如何才能驱散萦绕心头的烦恼呢？此时最简单的方法就是嚼嚼口香糖。研究发现，嚼口香糖等类似的咀嚼动作可以快速帮大脑转移注意力，防止不受欢迎或入侵性思想的干扰。
　　编辑/梁宇清