老年是人生经历中最长的一个时期，老年期的生存质量是非常重要的。随着年龄的增长，人体的内脏、骨关节和肌肉存在着不同程度的退行性改变，功能逐渐衰退，再加上慢性病的影响，易使老年人行动受限，从而进一步影响身心健康，生活质量下降。适宜的护理可帮助老年人及老年慢性病患者延续和改善肢体功能，延缓衰退，尽可能地维持老年人自理生活的能力，提高老年人的生存质量。
　　一、老年慢性病有哪些？
　　1.呼吸系统疾病：慢阻肺、哮喘、慢性肺心病、慢性呼衰、矽肺、肺纤维化。
　　2.循環系统疾病：慢性心衰、冠心病、先心病、高血压、心脏瓣膜病、慢性感染性心内膜炎、心肌炎、慢性心包炎。
　　3.消化系统疾病：慢性胃炎、消化性溃疡、肠结核、慢性肠炎、慢性腹泻、慢性肝炎、肝硬化、慢性胰腺炎、慢性胆囊炎。
　　4.泌尿系统疾病：慢性肾炎、慢性肾衰、泌尿系慢性炎症。
　　5.血液系统疾病：慢性贫血、慢性粒细胞白血病、慢性淋巴细胞白血病、慢性淋巴瘤。
　　6.内分泌系统疾病：慢性淋巴细胞性甲状腺炎、甲亢、甲减。
　　7.代谢与营养：糖尿病、营养缺乏病、痛风、骨质疏松。
　　8.结缔组织和风湿：类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、干燥综合征、血管炎、特发性炎症性肌病、系统性硬化病、骨性关节炎。
　　二、老年慢性病延续护理的注意事项
　　1.病患的用药护理
　　要密切地观察老年慢性病病患用药后的反应，重视老年病患的自身感受。需经过静脉输入药物必须严格的控制滴速，一旦出现轻微的反应，应立即给予处理。对在家里自己服药的老人要给予详细的服药指导。
　　2.疾病并发症以及意外事件的防护和护理
　　加强病患的安全防范。如果要外出活动身边要有家属陪伴，防止摔伤;进食的时候速度不宜过快，防止食物哽噎;老年人皮肤容易干燥角化，不必过勤的洗澡，洗澡的水温适宜在40℃以下，洗澡的时间不可超过30分钟;大小便适合使用坐便器，防止久蹲引起的大脑缺血;服用降压药的老人，体位变换的时候动作要慢，防止体位性低血压。
　　3.饮食护理
　　浆果类的水果：浆果内含有丰富的抗氧化物质，这些营养物质对预防癌症和心脏病有一定的效果。
　　豆类：豆类脂肪含量低，同时含有大量的膳食纤维、蛋白质、铁和钾。
　　绿叶蔬菜：一般的营养素都可以在菠菜和其他绿叶蔬菜中找到。
　　坚果：坚果富含的营养成分能够有效地降低胆固醇的不饱和脂肪。
　　酸奶：酸奶的营养十分丰富。它含有钙、蛋白质和“好”微生物，如益生菌，它能够帮助消化吸收和增强机体的免疫力。
　　4.健康教育
　　积极进行适宜的户外运动散步、慢跑、做操、练习各种拳等，这样就能够增强老年人的自身素质，提高自身的抵抗力。
　　总而言之，为了老年人的健康，必须从老年人的生活、生命的质量开始维护。另外，对老年人要有一个全面、系统、规范的护理服务。目前，随着现在科技的不断发展，护理服务也得到了相应发展，我国的医疗、保健等体系逐渐完善，老年慢性病护理得到更快的发展，从而实现我国的健康老龄化。 编辑：修远 xdyszzsb@sina.com