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摘 要：受主客观条件的影响，每个人的一生都不可能是一帆风顺的，都会有或大或小的挫折。然而，由于身心发展的特点，和社会阅历方面的限制，初中生对社会、对人生、对自己缺乏全面的认识和评价。因而，在生活中常会发生理想与现实之间的激烈冲突，产生挫折感。在初中思想品德教学中，渗透抗挫折教育，培养学生的抗挫折意识，提高学生的抗挫折能力，是加强学校教育和培养学生健康成长的重要途径。
关键词：初中思想品德教学；挫折；抗挫折教育
2017年春天的某个周一早晨，某中学初一女生因为和爸妈吵架而选择跳河自杀，这一事件给我们全社会又一次敲响了警钟——作为中学生如何来面对挫折。现代社会，由于一系列原因的影响，中学生很容易受到挫折。如果不能正确面对挫折，勇于战胜挫折，将会给他们成长中的生理、心理、生活甚至一生都会产生不良的影响。所以在初中思想品德教学中，渗透抗挫折教育，培养学生的抗挫折意识，提高学生的抗挫折能力，是加强学校教育和培养学生健康成长的重要途径。在此，笔者结合自己的实践经验，谈谈如何在初中思想品德教学中渗透抗挫折教育。
一、 抗挫折教育是初中思想品德课程中必不可少的内容
人的一生犹如登山遠足，既有登上高峰，战胜困难后的“一览众山小”的欢乐，也有前行探索中的艰辛、磨难与坎坷。挫折是人们在有目的的活动中遇到无法克服或自以为无法克服的干扰，使其需要或动机不能得到满足而产生的障碍，俗称“碰钉子”，这是人生道路上难以避免的。比如学习中遇到困难，犯错误受到批评指责，家中发生变故，目标没有实现等等，这都是挫折。
中学生正处于生长发育的关键时期——青春期，这一时期，学习中有课业压力，成长中有生理和心理的困惑，青春期的迷茫，所以，很容易受到挫折。对这一群体更应该加强抗挫折教育，为他们的健康、安全成长，奠定良好的基础。
一般来说，青少年所遇到的挫折无非来自内部和外部原因，内部原因包括自然原因和社会原因，通常难以控制，内部原因包括个人生理和心理原因，多数可以控制。所以及早在思想品德课教学中，对青少年进行挫折教育是十分必要的。通过思想品德课对青少年实施抗挫折教育，要切合青少年实际，依据正确的教育思想，运用正确的方法，培养青少年对挫折的承受能力。
二、 抓住抗挫折教育的时机
我国著名教育家邹韬奋说过：“我认为挫折磨难是锻炼意志，增强能力的好机会”。
中学生心智发育不成熟，他们对事物的认识，还处于表面化。所以对他们抗挫折教育，要避免长篇理论说教，要通过摆事实让他们感知挫折，从内心意识到，在人一生道路上，难免会遇到挫折、困难，遇到困难和挫折并不可怕，关键在于怎样对待困难和挫折。
德国伟大的音乐家贝多芬，一生遭受了种种不幸：耳聋、近视、失恋、贫困、孤独……可就是这样一个身心受到摧残而又有缺陷的人，却发出“我要扼住命运的咽喉，它决不能让我屈服”的呐喊。他以常人无法想象的坚强毅力，谱写了悲壮激昂的《命运交响曲》和快乐优美的《田园交响曲》，这些不朽的乐章至今仍回荡在世界的每一个角落，激励着全世界的人们。
通过学习让学生明白，每个人的一生都不可能是一帆风顺的，人生难免有挫折。人们也正是在不断认识挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来的。
三、 借助榜样的力量培养学生的抗挫折能力
榜样的力量是无穷的。在教学中，我常引用榜样、楷模抗挫折的事迹，激励、引导学生“假如这件事发生在我身上怎么办？”“我能不能像他一样这么坚强”这些榜样，可以是科学家、军事家，也可以是娱乐明星、文艺作品中的艺术形象等，还可以是家长、学生或老师等我们身边的人和事。榜样不畏挫折，敢于挑战的事迹，可以激发学生抗挫折的勇气，让学生有了抗挫折的标杆，特别容易打动青少年的心。
1. 著名人物的事迹
我国著名的数学家华罗庚，初中毕业后，因交不起学费而中途退学，他的一生只有初中文凭。但是他坚持顽强自学，用五年时间完成了高中和大学低年级的全部教学过程，后来他又不幸染上腿疾。但是，在20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。后来，他边工作边学习，用一年半时间学完了数学系全部过程，并且先后在国外杂志上，发表了多篇论文。后来他写出了著名的《堆垒素数论》。通过学习，可以组织学生讨论：“华罗庚遇到了哪些挫折？”“他是如何面对挫折的？”“他是如何战胜挫折的？”“我们从他身上学习到了什么？”让学生在学习讨论中领会战胜挫折的精神和力量。
2. 我们身边的人和事
比如，让学生列举出班级里面的，家庭困难或学习困难的学生，是怎样克服种种困难，坚持学习，努力学习的。通过介绍学生身边的事例更容易走进学生的内心世界，更容易学习身边榜样的力量。
四、 创设情境，加强对学生抗挫折教育，提高抗挫折能力
1. 在课堂教学中，我常常创设一些有意义的情境教学，比如在新学期刚开学的一节课上，我宣布：“竞选科代表”。话刚说完，学生们就叽叽喳喳起来。有的同学认为，自己从小学一直成绩很好，一直是科代表。但是，进入了初中都是陌生的面孔，大家对他不熟悉。难免就害怕落选紧张起来。其实这是他们遇到的挫折。这样在教学中我就让他们明白他们是遇到挫折了。在教学中逐渐教会他们战胜挫折的方法，提高战胜挫折的意识和能力。
2. 在思想政治教学中，开展活动的学习方法非常适合初中的学生。我有的时候会搞一些有利于战胜挫折的活动：比如让每个同学将自己遇到的挫折写在小纸条上，放进挫折盒里，随后从挫折盒里随机取出一张小纸条，应用所掌握的知识，为同学排忧解难。在这个活动当中，有的同学就会把受到的挫折，写进小纸条里面。其他同学就会帮他分析挫折产生的原因，以及会提出战胜挫折的一系列的建议。这样，教学就起到了一定的效果。
“一帆风顺”是人们的美好愿望，顺利的环境，为每个人的成长提供了种种便利条件，让人少走弯路，但是“逆水行舟”更令人钦佩。在思想品德教学中渗透抗挫折教育，培养学生的抗挫折意识，提高学生的抗挫折能力。教会学生学会迎难而上，努力寻求克服挫折的时机和良策，让挫折成为他们人生的经验和财富，成为学生们走向成功的铺路石。
作者简介：
张娜，江苏省新沂市，江苏省新沂市第五中学。
关键词：初中思想品德教学；挫折；抗挫折教育
2017年春天的某个周一早晨，某中学初一女生因为和爸妈吵架而选择跳河自杀，这一事件给我们全社会又一次敲响了警钟——作为中学生如何来面对挫折。现代社会，由于一系列原因的影响，中学生很容易受到挫折。如果不能正确面对挫折，勇于战胜挫折，将会给他们成长中的生理、心理、生活甚至一生都会产生不良的影响。所以在初中思想品德教学中，渗透抗挫折教育，培养学生的抗挫折意识，提高学生的抗挫折能力，是加强学校教育和培养学生健康成长的重要途径。在此，笔者结合自己的实践经验，谈谈如何在初中思想品德教学中渗透抗挫折教育。
一、 抗挫折教育是初中思想品德课程中必不可少的内容
人的一生犹如登山遠足，既有登上高峰，战胜困难后的“一览众山小”的欢乐，也有前行探索中的艰辛、磨难与坎坷。挫折是人们在有目的的活动中遇到无法克服或自以为无法克服的干扰，使其需要或动机不能得到满足而产生的障碍，俗称“碰钉子”，这是人生道路上难以避免的。比如学习中遇到困难，犯错误受到批评指责，家中发生变故，目标没有实现等等，这都是挫折。
中学生正处于生长发育的关键时期——青春期，这一时期，学习中有课业压力，成长中有生理和心理的困惑，青春期的迷茫，所以，很容易受到挫折。对这一群体更应该加强抗挫折教育，为他们的健康、安全成长，奠定良好的基础。
一般来说，青少年所遇到的挫折无非来自内部和外部原因，内部原因包括自然原因和社会原因，通常难以控制，内部原因包括个人生理和心理原因，多数可以控制。所以及早在思想品德课教学中，对青少年进行挫折教育是十分必要的。通过思想品德课对青少年实施抗挫折教育，要切合青少年实际，依据正确的教育思想，运用正确的方法，培养青少年对挫折的承受能力。
二、 抓住抗挫折教育的时机
我国著名教育家邹韬奋说过：“我认为挫折磨难是锻炼意志，增强能力的好机会”。
中学生心智发育不成熟，他们对事物的认识，还处于表面化。所以对他们抗挫折教育，要避免长篇理论说教，要通过摆事实让他们感知挫折，从内心意识到，在人一生道路上，难免会遇到挫折、困难，遇到困难和挫折并不可怕，关键在于怎样对待困难和挫折。
德国伟大的音乐家贝多芬，一生遭受了种种不幸：耳聋、近视、失恋、贫困、孤独……可就是这样一个身心受到摧残而又有缺陷的人，却发出“我要扼住命运的咽喉，它决不能让我屈服”的呐喊。他以常人无法想象的坚强毅力，谱写了悲壮激昂的《命运交响曲》和快乐优美的《田园交响曲》，这些不朽的乐章至今仍回荡在世界的每一个角落，激励着全世界的人们。
通过学习让学生明白，每个人的一生都不可能是一帆风顺的，人生难免有挫折。人们也正是在不断认识挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来的。
三、 借助榜样的力量培养学生的抗挫折能力
榜样的力量是无穷的。在教学中，我常引用榜样、楷模抗挫折的事迹，激励、引导学生“假如这件事发生在我身上怎么办？”“我能不能像他一样这么坚强”这些榜样，可以是科学家、军事家，也可以是娱乐明星、文艺作品中的艺术形象等，还可以是家长、学生或老师等我们身边的人和事。榜样不畏挫折，敢于挑战的事迹，可以激发学生抗挫折的勇气，让学生有了抗挫折的标杆，特别容易打动青少年的心。
1. 著名人物的事迹
我国著名的数学家华罗庚，初中毕业后，因交不起学费而中途退学，他的一生只有初中文凭。但是他坚持顽强自学，用五年时间完成了高中和大学低年级的全部教学过程，后来他又不幸染上腿疾。但是，在20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。后来，他边工作边学习，用一年半时间学完了数学系全部过程，并且先后在国外杂志上，发表了多篇论文。后来他写出了著名的《堆垒素数论》。通过学习，可以组织学生讨论：“华罗庚遇到了哪些挫折？”“他是如何面对挫折的？”“他是如何战胜挫折的？”“我们从他身上学习到了什么？”让学生在学习讨论中领会战胜挫折的精神和力量。
2. 我们身边的人和事
比如，让学生列举出班级里面的，家庭困难或学习困难的学生，是怎样克服种种困难，坚持学习，努力学习的。通过介绍学生身边的事例更容易走进学生的内心世界，更容易学习身边榜样的力量。
四、 创设情境，加强对学生抗挫折教育，提高抗挫折能力
1. 在课堂教学中，我常常创设一些有意义的情境教学，比如在新学期刚开学的一节课上，我宣布：“竞选科代表”。话刚说完，学生们就叽叽喳喳起来。有的同学认为，自己从小学一直成绩很好，一直是科代表。但是，进入了初中都是陌生的面孔，大家对他不熟悉。难免就害怕落选紧张起来。其实这是他们遇到的挫折。这样在教学中我就让他们明白他们是遇到挫折了。在教学中逐渐教会他们战胜挫折的方法，提高战胜挫折的意识和能力。
2. 在思想政治教学中，开展活动的学习方法非常适合初中的学生。我有的时候会搞一些有利于战胜挫折的活动：比如让每个同学将自己遇到的挫折写在小纸条上，放进挫折盒里，随后从挫折盒里随机取出一张小纸条，应用所掌握的知识，为同学排忧解难。在这个活动当中，有的同学就会把受到的挫折，写进小纸条里面。其他同学就会帮他分析挫折产生的原因，以及会提出战胜挫折的一系列的建议。这样，教学就起到了一定的效果。
“一帆风顺”是人们的美好愿望，顺利的环境，为每个人的成长提供了种种便利条件，让人少走弯路，但是“逆水行舟”更令人钦佩。在思想品德教学中渗透抗挫折教育，培养学生的抗挫折意识，提高学生的抗挫折能力。教会学生学会迎难而上，努力寻求克服挫折的时机和良策，让挫折成为他们人生的经验和财富，成为学生们走向成功的铺路石。
作者简介：
张娜，江苏省新沂市，江苏省新沂市第五中学。