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班主任工作是纷繁复杂的，在班级管理中班主任离不开和学生的沟通与交流，在班内集体说教，缺乏针对性，在办公室个别谈话又无法做到面向全体学生。为了能更全面地、具体地、深刻地、有效地给予学生教育和指导，我和学生共同探索出了一种新的交流方式——设立反思本，建立月反思制度。
经过连续六年的实践，反思本已经成为学生心灵的天堂、成长的源泉、发展的动力。它为学生提供了一个自我反思、自我设计、自我管理、自我发展的平台和空间；它为学生与老师、学生与家长、乃至学生之间搭起了一座进行心灵交流、相互理解、相互激励、共同成长的桥梁；它也是素质教育和应试教育的完美结合。此种交流方式不受时间、地点、内容和人数限制，是班主任对班级进行管理的有效措施。
一、为什么要设立反思本
1.设立反思本有利于实现学生反思的连续性和长效性，使学生能够及时吸取过去的经验和教训，实现可持续发展。原来学生写总结都是随便写在一两张纸上，应付了事，老师很难深入地去批改，根本谈不上会取得多大效果。
2.设立反思本便于教师针对个性差异，具体问题具体分析，对学生进行有效指导，做到有的放矢。班主任依据学生所反映的问题和特点将反思本分发给相应的任课老师，借用老师的学科特长和教育优势给学生以专业化的指导，谁批改谁署名，这样既调动了任课老师参与班级管理的积极性，提高了批改反思的深度，又在无形中拉近了师生之间的距离。
3.设立反思本便于家长快捷、真实、全面、动态地了解自己的孩子，走进孩子的心灵深处，了解孩子的真正需要，从而积极有效地配合班主任参与到班级管理中来。
4.反思本为学生之间的相互学习、相互激励、相互交流提供了一个媒介。学生通过借阅他人的反思本，了解他人对某些问题的反思，对比自己的认识和看法，取长补短。
二、为什么要实行月反思制度
1.以一个月为周期写一次反思更容易让学生接受，避免反感情绪。据我了解能够坚持每天写日记的学生如凤毛麟角，而周记最终或中断或流于形式。六年的实践经验表明大部分学生都乐意接受甚至是主动一个月写一次反思。
2.中学生几乎每月都要进行一次调研测试，月调研测试前后恰恰是学生心理波动最为剧烈的时候。在这个时候，学生最容易对自己一个月来在学习、生活、为人处世、健体，尤其是考试等诸多方面产生感慨甚至会出现过激行为。考试后他们急需寻找进行心理发泄和调节放松的空间，他们渴望老师的鼓励和指导。这时给学生时间写反思无疑是明智的选择。
3.月反思制度给老师留足了深入研究学生问题，帮助学生寻找解决问题的办法和制定整改方案的时间。老师可以因材施教，该表扬激励的给予表扬激励，该批评指正的就毫不留情地批评指正，心理需要疏导的就及时予以疏导，需要学习方法的就帮他总结学习方法，这样就会达到雪中送炭或锦上添花的效果。
三、月反思制度得以长期实行的动力是什么
1.学生是反思的主体，是月反思制度得以连续有效进行的原动力。高中生有一定的独立性，有认识和调控自己的强烈愿望，而反思就为他们提供了这样一个舞台。教育目的是自我教育，学生通过反思取得思想的突破，在突破中取得自身的发展，获得成功的体验。这时，反思就成了他们的自觉行动。
2.教师是月反思制度得以实行和发展的助跑器和推动力，是催化剂，是导航灯。班主任要深入、认真、细致地批看每一位学生的反思，细致到错别字，认真到标点符号，使学生体会到老师对他的重视和严格。对于刚开始写反思不深刻，缺乏实质内容的甚至是敷衍了事的反思也一视同仁，并且更耐心、更真诚地给予指导和帮助，教给他们反思的基本方法，把主体的能动性充分挖掘出来。教师要用心批改学生的反思，用机智、创造性的语言给予评价和激励，心心相印，增强学生坚持月反思的信心。
反过来，批改反思，也是对教育教学工作的一种促进。在批改反思时，我无时无刻不受到学生反思的感染和鼓舞，汲取他们的动力，奋发向上的精神，找到工作的乐趣和人生的价值，真正实现了教学相长。
3.养成月反思的习惯，习惯就是力量。习惯的养成需要坚持，反思活动是渐进的。正基于此，我们在指导学生反思时，切勿急躁，要遵循规律，循循善诱，逐步实行，让学生在反思活动的实践中提高自我认知能力，感觉有话可说有事可写，逐渐养成月反思的习惯。
四、月反思制度如何实施
1.第一学期开学，班内就统一每人发一个32开大小的50页左右的软皮笔记本作为月反思的专用本，刚好可以用三年。
2.向学生阐述写反思对他们的学习、生活和成长的必要性。列举一些成功人士的反思案例或参观学习以往学生的反思本，给他们树立榜样，激起他们写反思的欲望。
3.在反思本封面上写上班级和姓名，也可以加上如“小鸟飞过的痕迹”、“心灵的航行”、“我的成长历程”、“我的地盘，我做主”、“我的奋斗”等个性化的标题。在反思本第一页上方要写上自己在高中阶段的学习、生活、做人或者升学的目标，在下方要写上自己所遵奉的格言、座右铭或者是自我激励的个性化的语言，以及实现自己目标的方案。在第二页根据测试次数设计个性化的成绩册，使自己的进步和成功看得见摸得着。
4.引导学生学会反思，给学生提供反思的思路和方向等。如在哪些方面反思，反思哪些问题，得出什么认识，找到哪些解决问题的方法，等等。
5.在第一学期开学的第一周就开始写第一篇反思，主要内容就是反思自己以往在学习、做人、考试、心理、健体等方面的得与失，对今年的打算目标设想等，以了解和掌握学生的基本信息。之后，在每次月调研测试后的第一周写反思。反思本由团支书负责在一周内随时收缴及时发放也可以由学生本人亲自送交办公室。
6.班主任要及时尽快认真审阅和批注已交的反思本，并分类汇总分散给各任课老师一部分进行批注。对于优秀的反思要做好记录和摘抄，并在班级教导会上进行表彰和交流。一些优秀的反思语句则交给板报组作为板报的内容展示出来。
以上是我对这六年来设立反思本建立月反思制度的实践与体会。我愿意继续将反思进行到底，争取在反思中取得突破，在突破中实现新的跨越。
经过连续六年的实践，反思本已经成为学生心灵的天堂、成长的源泉、发展的动力。它为学生提供了一个自我反思、自我设计、自我管理、自我发展的平台和空间；它为学生与老师、学生与家长、乃至学生之间搭起了一座进行心灵交流、相互理解、相互激励、共同成长的桥梁；它也是素质教育和应试教育的完美结合。此种交流方式不受时间、地点、内容和人数限制，是班主任对班级进行管理的有效措施。
一、为什么要设立反思本
1.设立反思本有利于实现学生反思的连续性和长效性，使学生能够及时吸取过去的经验和教训，实现可持续发展。原来学生写总结都是随便写在一两张纸上，应付了事，老师很难深入地去批改，根本谈不上会取得多大效果。
2.设立反思本便于教师针对个性差异，具体问题具体分析，对学生进行有效指导，做到有的放矢。班主任依据学生所反映的问题和特点将反思本分发给相应的任课老师，借用老师的学科特长和教育优势给学生以专业化的指导，谁批改谁署名，这样既调动了任课老师参与班级管理的积极性，提高了批改反思的深度，又在无形中拉近了师生之间的距离。
3.设立反思本便于家长快捷、真实、全面、动态地了解自己的孩子，走进孩子的心灵深处，了解孩子的真正需要，从而积极有效地配合班主任参与到班级管理中来。
4.反思本为学生之间的相互学习、相互激励、相互交流提供了一个媒介。学生通过借阅他人的反思本，了解他人对某些问题的反思，对比自己的认识和看法，取长补短。
二、为什么要实行月反思制度
1.以一个月为周期写一次反思更容易让学生接受，避免反感情绪。据我了解能够坚持每天写日记的学生如凤毛麟角，而周记最终或中断或流于形式。六年的实践经验表明大部分学生都乐意接受甚至是主动一个月写一次反思。
2.中学生几乎每月都要进行一次调研测试，月调研测试前后恰恰是学生心理波动最为剧烈的时候。在这个时候，学生最容易对自己一个月来在学习、生活、为人处世、健体，尤其是考试等诸多方面产生感慨甚至会出现过激行为。考试后他们急需寻找进行心理发泄和调节放松的空间，他们渴望老师的鼓励和指导。这时给学生时间写反思无疑是明智的选择。
3.月反思制度给老师留足了深入研究学生问题，帮助学生寻找解决问题的办法和制定整改方案的时间。老师可以因材施教，该表扬激励的给予表扬激励，该批评指正的就毫不留情地批评指正，心理需要疏导的就及时予以疏导，需要学习方法的就帮他总结学习方法，这样就会达到雪中送炭或锦上添花的效果。
三、月反思制度得以长期实行的动力是什么
1.学生是反思的主体，是月反思制度得以连续有效进行的原动力。高中生有一定的独立性，有认识和调控自己的强烈愿望，而反思就为他们提供了这样一个舞台。教育目的是自我教育，学生通过反思取得思想的突破，在突破中取得自身的发展，获得成功的体验。这时，反思就成了他们的自觉行动。
2.教师是月反思制度得以实行和发展的助跑器和推动力，是催化剂，是导航灯。班主任要深入、认真、细致地批看每一位学生的反思，细致到错别字，认真到标点符号，使学生体会到老师对他的重视和严格。对于刚开始写反思不深刻，缺乏实质内容的甚至是敷衍了事的反思也一视同仁，并且更耐心、更真诚地给予指导和帮助，教给他们反思的基本方法，把主体的能动性充分挖掘出来。教师要用心批改学生的反思，用机智、创造性的语言给予评价和激励，心心相印，增强学生坚持月反思的信心。
反过来，批改反思，也是对教育教学工作的一种促进。在批改反思时，我无时无刻不受到学生反思的感染和鼓舞，汲取他们的动力，奋发向上的精神，找到工作的乐趣和人生的价值，真正实现了教学相长。
3.养成月反思的习惯，习惯就是力量。习惯的养成需要坚持，反思活动是渐进的。正基于此，我们在指导学生反思时，切勿急躁，要遵循规律，循循善诱，逐步实行，让学生在反思活动的实践中提高自我认知能力，感觉有话可说有事可写，逐渐养成月反思的习惯。
四、月反思制度如何实施
1.第一学期开学，班内就统一每人发一个32开大小的50页左右的软皮笔记本作为月反思的专用本，刚好可以用三年。
2.向学生阐述写反思对他们的学习、生活和成长的必要性。列举一些成功人士的反思案例或参观学习以往学生的反思本，给他们树立榜样，激起他们写反思的欲望。
3.在反思本封面上写上班级和姓名，也可以加上如“小鸟飞过的痕迹”、“心灵的航行”、“我的成长历程”、“我的地盘，我做主”、“我的奋斗”等个性化的标题。在反思本第一页上方要写上自己在高中阶段的学习、生活、做人或者升学的目标，在下方要写上自己所遵奉的格言、座右铭或者是自我激励的个性化的语言，以及实现自己目标的方案。在第二页根据测试次数设计个性化的成绩册，使自己的进步和成功看得见摸得着。
4.引导学生学会反思，给学生提供反思的思路和方向等。如在哪些方面反思，反思哪些问题，得出什么认识，找到哪些解决问题的方法，等等。
5.在第一学期开学的第一周就开始写第一篇反思，主要内容就是反思自己以往在学习、做人、考试、心理、健体等方面的得与失，对今年的打算目标设想等，以了解和掌握学生的基本信息。之后，在每次月调研测试后的第一周写反思。反思本由团支书负责在一周内随时收缴及时发放也可以由学生本人亲自送交办公室。
6.班主任要及时尽快认真审阅和批注已交的反思本，并分类汇总分散给各任课老师一部分进行批注。对于优秀的反思要做好记录和摘抄，并在班级教导会上进行表彰和交流。一些优秀的反思语句则交给板报组作为板报的内容展示出来。
以上是我对这六年来设立反思本建立月反思制度的实践与体会。我愿意继续将反思进行到底，争取在反思中取得突破，在突破中实现新的跨越。