注意保暖，避免血管痉挛
　　
　　寒冷刺激易使人体交感神经兴奋，促使血压增高，心率持续加快，从而增加心肌耗氧量。寒冷的天气还会引起体表小血管痉挛，使血流速度变缓、血液黏稠度增高，因此会加重心脏负担，此时心肌缺氧加重，就出现胸闷、心绞痛，容易诱发心肌梗死。秋冬季节，室内室外温差较大，外出需注意保暖，避免受寒。另外，秋冬的清晨尤其寒冷，心脑血管病患者不宜在秋冬季节的清晨锻炼，以免诱发心脑血管疾病急性事件。
　　控制“三高”，减少血管损害
　　如果存在高血压、高血脂、高血糖“三高”症状，必须采取措施控制血压、血脂和血糖。高血压会对血管壁造成损伤，血液内过高的脂质成分、异常的糖代谢产物也会沉积在血管壁，特别是沉积在已有损伤的血管壁上，形成动脉粥样硬化斑块。“三高”症状只要坚持药物治疗，同时采取健康的生活方式，一般都能得到较好的控制，但是最忌讳症状加重就吃药，情况稍有好转就停药。那样一来，血压、血脂、血糖经常波动，血管壁上粥样斑块依然在增加或增大，短期可能相安无事，但为心肌梗死埋下极大隐患。
　　
　　合理用药，提高血管抵抗力
　　
　　随着医学研究的不断发展，对冠心病等心血管疾病的认识也在不断提高。冠心病、中风(卒中)等心脑血管疾病的发生、发展与血管损伤、动脉粥样硬化密切相关，如何保护好血管，防止动脉粥样硬化的进一步加重，是心血管疾病防治的核心问题。
　　冠心病的防治需要长期坚持药物治疗。以常用的麝香保心丸为例，麝香保心丸具有保护血管内皮、阻止动脉粥样硬化进展、稳定血管斑块等血管保护作用及独特的促进缺血心肌的血管新生的作用，有别于活血化瘀药物的“活血”作用，麝香保心丸主要是针对“血管”起保护作用。研究发现，对不稳定性心绞痛患者，在常规西药治疗的基础上加用麝香保心丸，每天3次，每次2粒，连续服用1年后，服用麝香保心丸组的患者发生心绞痛、心肌梗死、心力衰竭以及需再住院治疗的病例均比不服用麝香保心丸的对照组明显减少。早期、长期应用麝香保心丸，能够明显改善心肌缺血症状，减少心绞痛的发作，有效减少心脑血管危险事件。
　　冠心病等心脑血管疾病并不可怕，只要我们认真对待，保持平和的心态，加强预防治疗，一定能迎来一年年温暖的春天。