【摘 要】
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众所周知,拳击是一项对于参与者的力量、速度、耐力以及技战术等竞技能力要求相当高的运动.拳击不仅可以提高习练者的身体素质,还可以锤炼坚强不屈的意志以及敏锐的洞察力,培养能够沉着地应对生活中的艰难险阻的能力,提高人们面临打击时的心理承受能力.近些年来我国对拳击运动的推广力度越来越大,不但让拳击运动走进了大学校园,还在2021年成功举办了“全国大学生拳击锦标赛”.在学校中开展拳击运动不仅可以丰富体育课程内容,还可以对拳击运动进行宣传和推广,让更多的学生了解、接受和喜欢拳击运动.本文把我国某高校开展的拳击运动作为
【机 构】
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武汉体育学院 湖北 武汉 430079
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众所周知,拳击是一项对于参与者的力量、速度、耐力以及技战术等竞技能力要求相当高的运动.拳击不仅可以提高习练者的身体素质,还可以锤炼坚强不屈的意志以及敏锐的洞察力,培养能够沉着地应对生活中的艰难险阻的能力,提高人们面临打击时的心理承受能力.近些年来我国对拳击运动的推广力度越来越大,不但让拳击运动走进了大学校园,还在2021年成功举办了“全国大学生拳击锦标赛”.在学校中开展拳击运动不仅可以丰富体育课程内容,还可以对拳击运动进行宣传和推广,让更多的学生了解、接受和喜欢拳击运动.本文把我国某高校开展的拳击运动作为研究的对象,采取多种分析方法,从不同的角度对我国开展拳击运动进行了详细合理科学的研究,探究在国内高校开展拳击运动教学的必要性和可行性.
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“拍摄就是占有被拍摄的东西.……摄影影像似乎并不是用于表现世界的作品,而是世界本身的片断,它们是现实的缩影,任何人都可以制造或获取.”这是苏珊·桑塔格的话,无论原意还是我的引用,意在说明最近看过的所有摄影家,都是这“任何人”当中的一员,与所有在旅游途中举起手机或相机的人一样,在镜头后面,都是平等的,只是一个角色——掌镜人或摄影者.只有在他们的作品中,我们才能辨识出被遮挡在器材和设备后面的“那个人”——他的趣味和品位——而不是他所从事的职业和社会角色.
随着素质教育的不断深入,教师也逐渐从传统的教学模式中解放出来,不断地摸索、研究新的教学方法.跆拳道是一种能增强体质的运动,习练者可以在运动中学习到很多自卫手段.跆拳道进入高职院校后,对大学生的生理及心理健康都有积极的影响.当前跆拳道在我国高职院校的开展还存在一些不足之处,只有重视跆拳道运动在大学生身心健康发展中具有的良好作用,并针对不良现状予以改善,才能为大学生提供健康的学习环境.本文就高职院校跆拳道教学的困境与推广策略展开探讨.
拳击运动经过不断演变,分化为两类:职业拳击和业余拳击.本研究从业余拳击运动员的身体形态和运动表现特征进行分析,以期为拳击专项训练和新的科学研究领域提供实用的建议.经过分析得知:高水平的男性拳击运动员多数为中等体形、肌肉质量良好、体脂水平低;优秀男女运动员都具有高水平的心肺能力;运动员的上肢和下肢都具有良好的肌肉力量,是取得比赛胜利的关键因素之一.在此基础上,本文将对拳击运动员的身体属性和生理特征进行更深入的研究,以提高当前的研究水平,并帮助拳击运动员设计个性化训练方案.
本文采用文献资料法、数理统计法,对近年来8次全国性的大型跆拳道锦标赛比赛裁判执裁情况进行分析.研究结果发现:全国各地区的跆拳道裁判员分布不均,华东、华北地区跆拳道裁判员较多,东北地区较少;跆拳道裁判的性别不均衡,男性多于女性,甚至有些地区没有女性裁判员参加执裁;跆拳道裁判员的管理存在缺陷,对裁判员的管理没有明确的文件规定;裁判员的考级制度有待完善,淘汰的裁判员和晋级的裁判员的名单没有及时更新和公布.
“人类无可救赎地在柏拉图的洞穴里,老习惯未改,依然在并非真实本身而仅是真实的影像中陶醉.”苏珊·桑塔格在《论摄影》中开篇就提出了这一议题.数十年过去了,随着数字技术的兴起、摄影伦理的演化和观看语法的普及,“摄影之眼”早已迭代并深刻地改变了那个洞穴,给我们观看世界提供了与众不同的崭新感受和广阔的视野.
肌肉力量和肥大是阻力训练的两个主要目标,这两个目标是通过控制各种各样的变量来实现的.动作节奏是一个经常被忽视的训练变量,同时也是提高机体力量和肥大效益不可缺少的变量.尽管在现有的研究中已经广泛调查了不同强度、负荷和间歇时间对肌肉力量和肥大的影响,但许多肌肉的相关文献中少有考虑动作节奏的影响.在离心和向心阶段改变动作节奏会影响急性运动变量,这是阻力训练中慢性适应性变化的基础.因此,本文旨在解释动作节奏的变化对肌肉力量和肥大的影响.此外,本文还为体能教练和运动员提供有关动作节奏的具体建议.
在小学篮球训练的各环节中,培养小学生的球性球感至关重要,同时也是影响小学生学习篮球技术的重要因素之一.因此,教师需要积极采取培养小学生球性球感的最佳策略,以此提高小学生的篮球水平.本文以分析小学篮球训练教学的现状以及篮球的球性球感内涵为基础,探讨了小学篮球的球性球感训练质量提高的有效策略.
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