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宝宝12周的时候，开始对自己的身体有感觉了，他可以很自如地把小手拿到眼前来看，也可以很自如地运动自己的手指。而且，宝宝对谈话的反应方式比前两个月更丰富：点头、微笑、动嘴巴、吵闹、尖叫……他的身体也会因为兴奋而扭动起来。
你可以这样做
● 对宝宝的各种动作，家长都要作出夸张的、面部表情丰富的反应。
● 用表演的方式来给宝宝唱儿歌。
● 和宝宝玩简单的身体游戏——轻柔地拨动他的身体，给他做被动操，比如弯弯膝盖，拉拉胳膊，挠挠脚丫。
● 给宝宝一些不同重量、不同质地的小玩具，让他去抓握，体会不同的感觉。
● 在宝宝面前要流露出快乐的表情。
● 当发现宝宝在努力做什么时，不管他做出了什么动作，什么姿势，或是做出了一个表情，都要表示欣赏和鼓励。
宝宝3个月的时候，让他趴在床上，他已经能够比较稳地抬起头来。如果抱着他坐在大人怀里，或让他靠着某样东西坐着的时候，他的头部几乎不会下垂了。
你可以这样做
● 宝宝在床上躺着的时候，你可以不时地把他拉起来，再轻轻放下，这样可以锻炼他的颈部和肩部肌肉的力量。拉起来的时候，要看着他的眼睛，并对他说：“看到了！”放下时再说：“看不到！”反复做几次。
● 宝宝趴在床上时，把一个柔软而鲜艳的玩具放到他面前，鼓励他伸出手去够玩具，锻炼他学会用一只手支撑身体的重量，用另一只手伸出去够东西。
到了12周，宝宝的抓握反射已经基本消失了。大部分时间他的手都是张开的，并会不时地把小手拿到眼前，看着它们。如果把一个拨浪鼓放在他的手里，他会把拨浪鼓举起来，甚至能保持一段时间。这个月龄的宝宝很有抓东西的欲望。
你可以这样做
● 给宝宝一些适合小手抓的东西让他抓着玩，比如拨浪鼓，帮助他锻炼抓握能力。
● 当宝宝躺在床上时，你可以坐在他的身边，抚玩他的小手指，以引起他对自己小手的兴趣，让他去研究它们。
● 激发宝宝伸手抓东西的兴趣。在宝宝的小床上方挂一个活动的挂件，他会伸出小手去抓。或者在他的小床或童车的对面放一个能吸引他的东西，让他用手去拍打。
● 继续让他体验不同质地的物质带来的不同感受，比如在洗澡时把水泼在他的手上，平时给他玩质地不同的玩具。
这个月的宝宝会通过笑、踢腿和挥手来表达他的快乐。听到熟悉人的声音，他会把头转向发出声音之处并报以微笑。
你可以这样做
● 宝宝对于这个世界的许多第一印象都是在吃奶的过程中获得的，所以，你要好好珍惜喂奶的时光，使喂奶成为培养与宝宝亲密度的时机：在给宝宝喂奶的时候，把他抱近些，看着他的眼睛，轻轻地对他说话，让他在享受吃奶快感的同时体验和妈妈的亲密接触。
● 对宝宝的友好表示出明显的愉快之情，并报以爱、拥抱和安慰性的声音，让他从中体会到友好待人是有益的。你对宝宝笑，他也会回之以笑，并会用笑来欢迎人。
小测试：他的视力正常吗？
在距离宝宝眼前20～25厘米处伸出五指，左右晃动至他脸两侧各30厘米处。他应当完全能够跟着你的手指头看，眼睛的转动幅度达180°。
如果宝宝12周大还没法在这个角度范围内跟着物体看，应当去求助于医生。
要注意的是，测试时要确认小宝宝在看着你的手时再开始移动，同时移动不可过快，否则很有可能因为小宝宝跟不上你的节奏而虚惊一场。
本月妈妈热议话题
吃吃和喝喝
我下个月就休完产假了，想提前让宝宝接触配方奶，可他就是不接受，该怎么办？
吃母乳的宝宝刚开始不接受配方奶很正常，不必担心，也不要强迫他，不妨试试下面的方法：
选择更接近妈妈乳头形状和质感的奶嘴，喂奶前再用温水把奶嘴冲一下，让它的温度更接近妈妈的乳头。
在宝宝比较饿的时候喂配方奶，刚开始的几次可以在配方奶里添加一些母乳，或把奶粉调稀些，使它更接近母乳。而且最好不要让妈妈喂配方奶，以免宝宝闻到妈妈身上的母乳味道而拒绝配方奶。
宝宝是纯母乳喂养，还需要给他喝水吗？
纯母乳喂养的宝宝不需要额外再喂水了，因为母乳中大约有80%的成分都是水分，宝宝在吃母乳的时候，已经能够摄入足够多的水分。所以，只要妈妈的乳汁充足，宝宝也能吃下去足够的奶量，就没有必要再给他喂水了。
嘘嘘和嗯嗯
宝宝快3个月了，每天要嗯嗯好几次，有时次数多些，有时次数少些，有时候便便的颜色发绿，还有奶瓣。是不是消化不良？
宝宝大便波动是常见的，如果精神好、吃得也好，就不必过于担心。大便发绿色或有奶瓣可能是吃多了或者有点小小不适，可以适当减少进食量，帮宝宝做做腹部按摩；假如还伴随其他症状，应该请医生看看。
我婆婆说，宝宝都3个月了，该给他把尿了。我不知道现在给宝宝把尿早不早？
早早就给宝宝把尿是我们的传统习惯。不过，给宝宝把尿并非越早越好。因为把尿时，须让宝宝呈坐姿，这样的话，一天之内就增加了不少宝宝保持坐姿的时间，而小宝宝的颈部肌肉、脊柱还不能很好地支撑起自己的身体，坐的时间长了，会给颈部和脊柱带来压力。所以，最好等宝宝的脖子能直立得比较稳以后再开始给他把尿。
如果要在宝宝3个月的时候开始把尿，一定要注意把尿的姿势，不要只端着宝宝的大腿，要让宝宝靠在你的身上，让他呈半躺的姿势，这样既能让他感觉比较舒服，又不会给他的颈部和脊柱造成太大的压力。
你可以这样做
● 对宝宝的各种动作，家长都要作出夸张的、面部表情丰富的反应。
● 用表演的方式来给宝宝唱儿歌。
● 和宝宝玩简单的身体游戏——轻柔地拨动他的身体，给他做被动操，比如弯弯膝盖，拉拉胳膊，挠挠脚丫。
● 给宝宝一些不同重量、不同质地的小玩具，让他去抓握，体会不同的感觉。
● 在宝宝面前要流露出快乐的表情。
● 当发现宝宝在努力做什么时，不管他做出了什么动作，什么姿势，或是做出了一个表情，都要表示欣赏和鼓励。
宝宝3个月的时候，让他趴在床上，他已经能够比较稳地抬起头来。如果抱着他坐在大人怀里，或让他靠着某样东西坐着的时候，他的头部几乎不会下垂了。
你可以这样做
● 宝宝在床上躺着的时候，你可以不时地把他拉起来，再轻轻放下，这样可以锻炼他的颈部和肩部肌肉的力量。拉起来的时候，要看着他的眼睛，并对他说：“看到了！”放下时再说：“看不到！”反复做几次。
● 宝宝趴在床上时，把一个柔软而鲜艳的玩具放到他面前，鼓励他伸出手去够玩具，锻炼他学会用一只手支撑身体的重量，用另一只手伸出去够东西。
到了12周，宝宝的抓握反射已经基本消失了。大部分时间他的手都是张开的，并会不时地把小手拿到眼前，看着它们。如果把一个拨浪鼓放在他的手里，他会把拨浪鼓举起来，甚至能保持一段时间。这个月龄的宝宝很有抓东西的欲望。
你可以这样做
● 给宝宝一些适合小手抓的东西让他抓着玩，比如拨浪鼓，帮助他锻炼抓握能力。
● 当宝宝躺在床上时，你可以坐在他的身边，抚玩他的小手指，以引起他对自己小手的兴趣，让他去研究它们。
● 激发宝宝伸手抓东西的兴趣。在宝宝的小床上方挂一个活动的挂件，他会伸出小手去抓。或者在他的小床或童车的对面放一个能吸引他的东西，让他用手去拍打。
● 继续让他体验不同质地的物质带来的不同感受，比如在洗澡时把水泼在他的手上，平时给他玩质地不同的玩具。
这个月的宝宝会通过笑、踢腿和挥手来表达他的快乐。听到熟悉人的声音，他会把头转向发出声音之处并报以微笑。
你可以这样做
● 宝宝对于这个世界的许多第一印象都是在吃奶的过程中获得的，所以，你要好好珍惜喂奶的时光，使喂奶成为培养与宝宝亲密度的时机：在给宝宝喂奶的时候，把他抱近些，看着他的眼睛，轻轻地对他说话，让他在享受吃奶快感的同时体验和妈妈的亲密接触。
● 对宝宝的友好表示出明显的愉快之情，并报以爱、拥抱和安慰性的声音，让他从中体会到友好待人是有益的。你对宝宝笑，他也会回之以笑，并会用笑来欢迎人。
小测试：他的视力正常吗？
在距离宝宝眼前20～25厘米处伸出五指，左右晃动至他脸两侧各30厘米处。他应当完全能够跟着你的手指头看，眼睛的转动幅度达180°。
如果宝宝12周大还没法在这个角度范围内跟着物体看，应当去求助于医生。
要注意的是，测试时要确认小宝宝在看着你的手时再开始移动，同时移动不可过快，否则很有可能因为小宝宝跟不上你的节奏而虚惊一场。
本月妈妈热议话题
吃吃和喝喝
我下个月就休完产假了，想提前让宝宝接触配方奶，可他就是不接受，该怎么办？
吃母乳的宝宝刚开始不接受配方奶很正常，不必担心，也不要强迫他，不妨试试下面的方法：
选择更接近妈妈乳头形状和质感的奶嘴，喂奶前再用温水把奶嘴冲一下，让它的温度更接近妈妈的乳头。
在宝宝比较饿的时候喂配方奶，刚开始的几次可以在配方奶里添加一些母乳，或把奶粉调稀些，使它更接近母乳。而且最好不要让妈妈喂配方奶，以免宝宝闻到妈妈身上的母乳味道而拒绝配方奶。
宝宝是纯母乳喂养，还需要给他喝水吗？
纯母乳喂养的宝宝不需要额外再喂水了，因为母乳中大约有80%的成分都是水分，宝宝在吃母乳的时候，已经能够摄入足够多的水分。所以，只要妈妈的乳汁充足，宝宝也能吃下去足够的奶量，就没有必要再给他喂水了。
嘘嘘和嗯嗯
宝宝快3个月了，每天要嗯嗯好几次，有时次数多些，有时次数少些，有时候便便的颜色发绿，还有奶瓣。是不是消化不良？
宝宝大便波动是常见的，如果精神好、吃得也好，就不必过于担心。大便发绿色或有奶瓣可能是吃多了或者有点小小不适，可以适当减少进食量，帮宝宝做做腹部按摩；假如还伴随其他症状，应该请医生看看。
我婆婆说，宝宝都3个月了，该给他把尿了。我不知道现在给宝宝把尿早不早？
早早就给宝宝把尿是我们的传统习惯。不过，给宝宝把尿并非越早越好。因为把尿时，须让宝宝呈坐姿，这样的话，一天之内就增加了不少宝宝保持坐姿的时间，而小宝宝的颈部肌肉、脊柱还不能很好地支撑起自己的身体，坐的时间长了，会给颈部和脊柱带来压力。所以，最好等宝宝的脖子能直立得比较稳以后再开始给他把尿。
如果要在宝宝3个月的时候开始把尿，一定要注意把尿的姿势，不要只端着宝宝的大腿，要让宝宝靠在你的身上，让他呈半躺的姿势，这样既能让他感觉比较舒服，又不会给他的颈部和脊柱造成太大的压力。