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也许你看到这个题目会吓一跳：没事撞什么墙了，想不开啊？非也，撞墙就是为了让你身心舒畅、想得更开。这种原始而朴素的健身方式目前已悄然流行。既不用上健身馆也不用请教练，既不用呼朋引伴也不用预约时间，任何时候都可以，回到家里我的地盘我做主，想怎么撞就怎么撞，还能强身健体、远离疾病，何乐而不为啊？
“撞墙”也健身
【摘 要】
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也许你看到这个题目会吓一跳：没事撞什么墙了，想不开啊？非也，撞墙就是为了让你身心舒畅、想得更开。这种原始而朴素的健身方式目前已悄然流行。既不用上健身馆也不用请教练，既不用
【出 处】
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华人时刊
【发表日期】
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2010年21期
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