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作者简介：王文娟，女，今传媒杂志社总编助理，主要从事传媒研究；刘亚军，男，今传媒杂志社编辑，主要从事传媒研究。]，刘亚军
编者按：伊一，作为浙江卫视女主持人，自出道以来凭着一股韧劲和勤奋劲，在主持的舞台上，总是给观众活泼、清新的感觉，现已成为年度综艺最具潜力女主持。因极其擅长舞蹈，被观众称为“最会跳舞的综艺女主持”。她酷爱跳舞，因为身在中国蓝的缘故，被誉为“旋舞之蓝”。曾听一位前辈说过：人在迷茫的时候，坚持和勤奋是通向成功的两把钥匙，伊一则用坚持、勤奋这两把钥匙打开了自己的成功之门。身为一位湖南妹子，她敢想敢干，身上有着一股不怕输的精神，正如自己所说：彪悍的人生不需要理由。本期就为大家展现这样一位美丽、执着、坚强的节目主持人——伊一。
伊一，女，湖南永州人，毕业于浙江传媒学院播音主持专业，现为浙江卫视主持人、演员。主持的节目有《舞动好声音》、《我爱记歌词》和《越跳越美丽》，2013年4月6日起，主持浙江卫视全新明星跳水类节目—《中国星跳跃》。获得的奖项有：2012年澳门电影电视节最佳主持人、2011年度综艺最具潜力女主持、2005年新丝路女模特大赛冠军。代表影视作品有电视剧《凤凰牡丹》、微电影《三天》等。
本刊记者（以下简称“记者”）：您好，伊一！欢迎您到我刊做客。您的主持天分，使您刚入大学就被电视台选中担任节目主持人，主持事业一开始可谓是一帆风顺。能否和观众谈谈您的心路历程？
伊一：谢谢你们的邀请，让我能和更多的人分享梦想的力量。特别喜欢《秘密》里的一句话：如果你真心想做一件事，全世界的人都会来帮你。从大一刚入校还在军训的时候，因为参加浙江电視台的户外活动“中国电视观众节”， 机缘巧合被导演选中进入电视台，直到大学毕业考入浙江卫视，一路走来，我付出过，也收获了一些成功。我所获得的一切都得感谢所有帮助过我的人和那些对我不离不弃的人，那些在我因为稚嫩而犯下错误的时候对我包容的人。所以每次想要放弃的时候我都会告诉自己，不能辜负大家的期望，更不能忘了最初出发的原因。
记者：您作为我国新一代年轻的新型主持人，无论是专业能力、主持风格、个性还是经验的积累，相比同龄人，您认为您最大的优势是什么？在从事主持工作中，遇到最大的困难是什么？
伊一：浙江卫视非常重視对于新人的培养，无论是主持人还是编导，我们都得到了前辈们的很多帮助。就在2012年的下半年，我在频道的支持下走出浙江参加了很多节目的录制，这让我有了更多的学习机会。我要做的就是随时保持激扬的学习热情，并时刻提醒自己无论站在多大的舞台上都必须把自己当做是一个新人來对待，以十二分的热情来面对舞台和观众，不能被任何光环冲昏头脑。只有不断学习其他优秀主持人、前辈以及每一位工作人员、嘉宾身上的优点，才能让自己不断进步和成长。
说到困难其实对于每一个新人都大同小异，我一直告诉自己，能说的困难都不是真正的困难，当你回首往事的那一刻才发现，正是这些困难让你快速成长！
记者：主持人最重要的就是吸引观众的注意力、调节气氛和对舞台局势的把控，这些方面您有什么技巧，不妨和大家分享一下。
伊一：可以说，主持人是综艺节目形式的体现者和代表者，是节目高潮迭起的引导者，是处理节目突发事件的救火者，是参与互动引发共鸣的带路者，是整个节目的贯彻执行者，是整个节目的灵魂。我在观看大型晚会的时候，经常学习主持人的控制能力和气场，然后用于自己的节目主持当中，每次都有收获，每次都有提高。还记得上专业课时老师说，主持人最重要的就是要在嘉宾和观众间建立谈话的场。而作为综艺节目主持人，看各种类型的节目是必不可少的功课。随着综艺节目内容和形式的日益丰富和发展变化，主持人在综艺节目中的功能也在无形中发生着变化，原来满腔热情、声情并茂地背诵串联词，已不足以面对热情似火的观众，必须在主持节目时，针对当前现场情况，做出快速迅捷的语言反应，要把多种艺术形式和现场观众组合成一个有机整体，产生共鸣，引起互动，同时要灵活应变、控制好场面。主持人是一档节目最为关键的人物，要想把节目主持好，我认为要做到三点：首先，要对节目充分理解和掌握，把自己和节目融为一体；第二，要用心主持，要投入感情。第三，作为一名主持人，要有深厚的文化底蕴和艺术涵养，所以平时要不断学习充电，不断提高自我。
记者：您在主持节目的同时，还拍电视剧，并且代言了广告，工作上会有什么侧重吗？拍电视剧和代言广告对您的主持事业有什么促进吗？
伊一：多元化发展一直是浙江卫视对主持人培养的方向和目标，所以在接受不同工作挑战的时候我都非常的兴奋，也很享受。但是无论何时，我总是将主持工作放在首位。首次出演的电视剧《凤凰牡丹》二月二十日就要开播了，不管好坏，相信可以让更多的覌众看到一个主持人身上的潜力。我也会更加努力提高自身的修养，创造更多更好的作品。
记者：作为一名电视节目主持人，需要不断的学习充电，不断摸索主持经验，才能适应不用节目的主持要求和观众的需求，承受的压力是难以想象的。请问您是如何准确地掌握各种节目不同主持要求，并能在主持节目中做到游刃有余呢？您认为您在哪些方面还有待提高？
伊一：多听，多学，多看，多思考，这是提高自我的必要因素。每一次新的尝试都是一次自我潜能的挖掘，而如何将平时的积累适时的发挥好是一个重要的课题。最近主持《中国好声音》的《对战最强音》，这是一档在户外录制的演唱会类型的节目，作为主持人不仅要调节现场观众的情绪，还要时刻注意电视播出的要求。而《我爱记歌词》、《舞动好声音》都属于棚内录播节目，则需要更多的了解嘉宾身上的故事。学海无涯，学无止境，任何一次主持任务结束后我都会认真总结需要提高的地方，但目前最重要的当属知识的积累。知识的海洋是无边无际的，我们每一个人都走在上下求索的漫漫长路上，要想增加自己的知识、开阔眼界、丰富头脑，就必须做到细心、耐心、坚持不懈；脑勤、手勤，处处留心皆学问。只要看到有价值的素材，我都会随时记下来。假以时日，便形成一个知识的宝库。生命不息，奋斗不止，就像我们常说的一句话；阳光总在风雨后。只有坚强的忍耐、顽强的奋斗，才会看到属于自己的那一片晴朗的天空，最终的胜出也就成为必然。 记者：由您发起的“1+1红舞鞋”计划，您一直在坚持做，期间得到众多明星的大力支持，如姚晨，章子怡等，是什么原因让您一直坚守这个公益事业的呢？
伊一：我小时候非常热爱舞蹈，长大后也因为舞蹈得到了更多的机会，所以我很能体会那些想学跳舞却没有条件的小朋友心里的感受。现在我有这个机会和条件去帮助別人，就希望能尽我所能，成为那些小朋友完成梦想的助梦人。公益不仅仅是嘴上喊出来的口号，做一次两次或许并不难，但任何事情都贵在坚持，长期做下去就很不容易。我应当在能力允许的情况下，承担社会的公益责任，把公益当成是自己应尽的义务。我们要积极发挥这种公益精神，倡导全社会进行公益事业，集整个社会的力量，帮助弱者改变命运。公益需要更多人的关注和支持，一个人的力量是有限的，只有大家共同努力，社会才更和谐，人生才更美好。
记者：关于您曾经主持的《中国好声音》这档节目，网上对您的评论可谓是五花八门，说法各异，您对这些言论如何看？这些说法不但没有让您失去对主持工作的信心，反而磨练了自己，同时给自己争取了更多提高的机会，是吗？
伊一：当时我看到这些报道时的第一反应是很惊讶，没想到子虚乌有的“口误门”、“雪藏门”会带来这么大的风波，但这也更加提醒我，任何一次镜头前的工作都不允许有丝毫的懈怠。不得不承认舆论的压力产生于无形，时时处处让人感到压迫，但做好自己该做的事才是最重要的，所以“因祸得福”后，我的内心更加强大，为人处事更加成熟。困境不可怕，可怕的是我们自己失去了自信和斗志。生活，不可能是一帆风顺的，在我们的人生旅途中，会有各种各样的困难，因为有了梦想，才能拥有在困境奋斗的目标，这些目标凝结成希望的萌芽，在汗水与泪水浇灌下，绽放成功之花。这样，我们会发现悲伤和喜悦都是弥足珍贵的财富，生命也因困境焕发新的生机，让生命的每一天，都做一个全新的自己，一个敢于挑战的自己，一个生命飞扬的自己。每一个人都是与众不同的天使，都有着自己独特的美丽。生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。生活本就得失起伏，坦然面对才能活得精彩！
记者：“有人认为新媒体时代主持人被弱化了，在新媒体时代，人们最大的需求就是接受信息，而主持人使得这个信息被阻断了。”对这一说法您是如何看待的？
伊一：你在发微博的时候你就是传递信息的主持人，我认为主持人没有阻断信息，而是在主动整理、过滤和传递信息。受众以前是主动寻找信息，现在是被动的接受信息，甚至有的时候是被迫的接受信息。新媒体技术的发展让人们对信息爆炸时代每天扑面而来的信息已经应接不暇，其实这些信息有很多对自己来说是无用的，所以在这个时候就需要一些人或者机构来总结归纳这些信息，将加工过的信息传递给受众，让受众能够有所选择的接受自己感兴趣的信息。这就是我们新媒体时代主持人需要做的，他需要将信息总结、归纳，再提出自己的看法，用主持人的专业功底和能力引导受众去接受信息。
记者：大家常说：没有人能随随便便成功。在您从事的这几年主持工作中，您对自己今后的人生有何规划呢？
伊一：做人贵在清白，做事贵在认真。对我来说，认认真真做好主持人，向前辈、同行学习，取人之长补己之短，尽自己的全力在主持界发光发热，用行动和成绩赢得别人的尊重。目标看似高不可攀，但我决不退缩，倾注热情，拼命钻研。这样做，就会把我们的能力提高到连我们自己也吃惊的地步，沉睡在我们身上的巨大潜能迸发出來了。在平凡的脚步也可以走完伟大的旅程。
记者：我们了解到，您的第一部古装宫斗大戏《凤凰牡丹》即将在浙江卫视播出，剧中您所演的皇后是一个反派角色，和生活中的您截然相反，当初您为什么要接这样一个角色？
伊一：《凤凰牡丹》中我饰演的紫嫣是一个敢爱敢恨真性情的女子，但在爱的过程中，做出了一些违背自己意愿的事。刚看到剧本的时候我也犹豫了一下，不过深入了解后我发现紫嫣她对爱的执着是会让人怜惜的。虽然和生活中的我截然相反，但是紫嫣为爱的不顾一切，内心戏之丰富，对我来说是一个很有意义的挑战，我喜欢接受这样的挑战和锻炼。如果能让大家恨之入骨，应该也是观众对我演技和努力的另一种肯定。希望大家可以喜欢紫嫣，给伊一更多的鼓励和支持！
记者：您除主持节目外，还要拍戏。请问您如何看待主持人多栖发展问题？演戏会影响您的本行主持工作吗？
伊一：我认为主持和拍戏不但不会冲突，而且二者还可以相互促进，相得益彰。在拍戏时学到的经验、积累的人脉对我的主持工作也有很大的帮助。当时拍戏的时候我刚刚接手《我爱记歌词》的主持工作，常常为了赶场录影和拍戏要往返于杭州和无锡两地。吃饭，睡觉甚至化妆基本上都是在车上完成的，每天只能休息两三个小时。现在电视剧顺利杀青了，回想起来，虽然辛苦，但是却不得不说，非常感谢那段时光让我从各方面都得到了锻炼，尤其是磨练了我的意志力。
编者按：伊一，作为浙江卫视女主持人，自出道以来凭着一股韧劲和勤奋劲，在主持的舞台上，总是给观众活泼、清新的感觉，现已成为年度综艺最具潜力女主持。因极其擅长舞蹈，被观众称为“最会跳舞的综艺女主持”。她酷爱跳舞，因为身在中国蓝的缘故，被誉为“旋舞之蓝”。曾听一位前辈说过：人在迷茫的时候，坚持和勤奋是通向成功的两把钥匙，伊一则用坚持、勤奋这两把钥匙打开了自己的成功之门。身为一位湖南妹子，她敢想敢干，身上有着一股不怕输的精神，正如自己所说：彪悍的人生不需要理由。本期就为大家展现这样一位美丽、执着、坚强的节目主持人——伊一。
伊一，女，湖南永州人，毕业于浙江传媒学院播音主持专业，现为浙江卫视主持人、演员。主持的节目有《舞动好声音》、《我爱记歌词》和《越跳越美丽》，2013年4月6日起，主持浙江卫视全新明星跳水类节目—《中国星跳跃》。获得的奖项有：2012年澳门电影电视节最佳主持人、2011年度综艺最具潜力女主持、2005年新丝路女模特大赛冠军。代表影视作品有电视剧《凤凰牡丹》、微电影《三天》等。
本刊记者（以下简称“记者”）：您好，伊一！欢迎您到我刊做客。您的主持天分，使您刚入大学就被电视台选中担任节目主持人，主持事业一开始可谓是一帆风顺。能否和观众谈谈您的心路历程？
伊一：谢谢你们的邀请，让我能和更多的人分享梦想的力量。特别喜欢《秘密》里的一句话：如果你真心想做一件事，全世界的人都会来帮你。从大一刚入校还在军训的时候，因为参加浙江电視台的户外活动“中国电视观众节”， 机缘巧合被导演选中进入电视台，直到大学毕业考入浙江卫视，一路走来，我付出过，也收获了一些成功。我所获得的一切都得感谢所有帮助过我的人和那些对我不离不弃的人，那些在我因为稚嫩而犯下错误的时候对我包容的人。所以每次想要放弃的时候我都会告诉自己，不能辜负大家的期望，更不能忘了最初出发的原因。
记者：您作为我国新一代年轻的新型主持人，无论是专业能力、主持风格、个性还是经验的积累，相比同龄人，您认为您最大的优势是什么？在从事主持工作中，遇到最大的困难是什么？
伊一：浙江卫视非常重視对于新人的培养，无论是主持人还是编导，我们都得到了前辈们的很多帮助。就在2012年的下半年，我在频道的支持下走出浙江参加了很多节目的录制，这让我有了更多的学习机会。我要做的就是随时保持激扬的学习热情，并时刻提醒自己无论站在多大的舞台上都必须把自己当做是一个新人來对待，以十二分的热情来面对舞台和观众，不能被任何光环冲昏头脑。只有不断学习其他优秀主持人、前辈以及每一位工作人员、嘉宾身上的优点，才能让自己不断进步和成长。
说到困难其实对于每一个新人都大同小异，我一直告诉自己，能说的困难都不是真正的困难，当你回首往事的那一刻才发现，正是这些困难让你快速成长！
记者：主持人最重要的就是吸引观众的注意力、调节气氛和对舞台局势的把控，这些方面您有什么技巧，不妨和大家分享一下。
伊一：可以说，主持人是综艺节目形式的体现者和代表者，是节目高潮迭起的引导者，是处理节目突发事件的救火者，是参与互动引发共鸣的带路者，是整个节目的贯彻执行者，是整个节目的灵魂。我在观看大型晚会的时候，经常学习主持人的控制能力和气场，然后用于自己的节目主持当中，每次都有收获，每次都有提高。还记得上专业课时老师说，主持人最重要的就是要在嘉宾和观众间建立谈话的场。而作为综艺节目主持人，看各种类型的节目是必不可少的功课。随着综艺节目内容和形式的日益丰富和发展变化，主持人在综艺节目中的功能也在无形中发生着变化，原来满腔热情、声情并茂地背诵串联词，已不足以面对热情似火的观众，必须在主持节目时，针对当前现场情况，做出快速迅捷的语言反应，要把多种艺术形式和现场观众组合成一个有机整体，产生共鸣，引起互动，同时要灵活应变、控制好场面。主持人是一档节目最为关键的人物，要想把节目主持好，我认为要做到三点：首先，要对节目充分理解和掌握，把自己和节目融为一体；第二，要用心主持，要投入感情。第三，作为一名主持人，要有深厚的文化底蕴和艺术涵养，所以平时要不断学习充电，不断提高自我。
记者：您在主持节目的同时，还拍电视剧，并且代言了广告，工作上会有什么侧重吗？拍电视剧和代言广告对您的主持事业有什么促进吗？
伊一：多元化发展一直是浙江卫视对主持人培养的方向和目标，所以在接受不同工作挑战的时候我都非常的兴奋，也很享受。但是无论何时，我总是将主持工作放在首位。首次出演的电视剧《凤凰牡丹》二月二十日就要开播了，不管好坏，相信可以让更多的覌众看到一个主持人身上的潜力。我也会更加努力提高自身的修养，创造更多更好的作品。
记者：作为一名电视节目主持人，需要不断的学习充电，不断摸索主持经验，才能适应不用节目的主持要求和观众的需求，承受的压力是难以想象的。请问您是如何准确地掌握各种节目不同主持要求，并能在主持节目中做到游刃有余呢？您认为您在哪些方面还有待提高？
伊一：多听，多学，多看，多思考，这是提高自我的必要因素。每一次新的尝试都是一次自我潜能的挖掘，而如何将平时的积累适时的发挥好是一个重要的课题。最近主持《中国好声音》的《对战最强音》，这是一档在户外录制的演唱会类型的节目，作为主持人不仅要调节现场观众的情绪，还要时刻注意电视播出的要求。而《我爱记歌词》、《舞动好声音》都属于棚内录播节目，则需要更多的了解嘉宾身上的故事。学海无涯，学无止境，任何一次主持任务结束后我都会认真总结需要提高的地方，但目前最重要的当属知识的积累。知识的海洋是无边无际的，我们每一个人都走在上下求索的漫漫长路上，要想增加自己的知识、开阔眼界、丰富头脑，就必须做到细心、耐心、坚持不懈；脑勤、手勤，处处留心皆学问。只要看到有价值的素材，我都会随时记下来。假以时日，便形成一个知识的宝库。生命不息，奋斗不止，就像我们常说的一句话；阳光总在风雨后。只有坚强的忍耐、顽强的奋斗，才会看到属于自己的那一片晴朗的天空，最终的胜出也就成为必然。 记者：由您发起的“1+1红舞鞋”计划，您一直在坚持做，期间得到众多明星的大力支持，如姚晨，章子怡等，是什么原因让您一直坚守这个公益事业的呢？
伊一：我小时候非常热爱舞蹈，长大后也因为舞蹈得到了更多的机会，所以我很能体会那些想学跳舞却没有条件的小朋友心里的感受。现在我有这个机会和条件去帮助別人，就希望能尽我所能，成为那些小朋友完成梦想的助梦人。公益不仅仅是嘴上喊出来的口号，做一次两次或许并不难，但任何事情都贵在坚持，长期做下去就很不容易。我应当在能力允许的情况下，承担社会的公益责任，把公益当成是自己应尽的义务。我们要积极发挥这种公益精神，倡导全社会进行公益事业，集整个社会的力量，帮助弱者改变命运。公益需要更多人的关注和支持，一个人的力量是有限的，只有大家共同努力，社会才更和谐，人生才更美好。
记者：关于您曾经主持的《中国好声音》这档节目，网上对您的评论可谓是五花八门，说法各异，您对这些言论如何看？这些说法不但没有让您失去对主持工作的信心，反而磨练了自己，同时给自己争取了更多提高的机会，是吗？
伊一：当时我看到这些报道时的第一反应是很惊讶，没想到子虚乌有的“口误门”、“雪藏门”会带来这么大的风波，但这也更加提醒我，任何一次镜头前的工作都不允许有丝毫的懈怠。不得不承认舆论的压力产生于无形，时时处处让人感到压迫，但做好自己该做的事才是最重要的，所以“因祸得福”后，我的内心更加强大，为人处事更加成熟。困境不可怕，可怕的是我们自己失去了自信和斗志。生活，不可能是一帆风顺的，在我们的人生旅途中，会有各种各样的困难，因为有了梦想，才能拥有在困境奋斗的目标，这些目标凝结成希望的萌芽，在汗水与泪水浇灌下，绽放成功之花。这样，我们会发现悲伤和喜悦都是弥足珍贵的财富，生命也因困境焕发新的生机，让生命的每一天，都做一个全新的自己，一个敢于挑战的自己，一个生命飞扬的自己。每一个人都是与众不同的天使，都有着自己独特的美丽。生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。生活本就得失起伏，坦然面对才能活得精彩！
记者：“有人认为新媒体时代主持人被弱化了，在新媒体时代，人们最大的需求就是接受信息，而主持人使得这个信息被阻断了。”对这一说法您是如何看待的？
伊一：你在发微博的时候你就是传递信息的主持人，我认为主持人没有阻断信息，而是在主动整理、过滤和传递信息。受众以前是主动寻找信息，现在是被动的接受信息，甚至有的时候是被迫的接受信息。新媒体技术的发展让人们对信息爆炸时代每天扑面而来的信息已经应接不暇，其实这些信息有很多对自己来说是无用的，所以在这个时候就需要一些人或者机构来总结归纳这些信息，将加工过的信息传递给受众，让受众能够有所选择的接受自己感兴趣的信息。这就是我们新媒体时代主持人需要做的，他需要将信息总结、归纳，再提出自己的看法，用主持人的专业功底和能力引导受众去接受信息。
记者：大家常说：没有人能随随便便成功。在您从事的这几年主持工作中，您对自己今后的人生有何规划呢？
伊一：做人贵在清白，做事贵在认真。对我来说，认认真真做好主持人，向前辈、同行学习，取人之长补己之短，尽自己的全力在主持界发光发热，用行动和成绩赢得别人的尊重。目标看似高不可攀，但我决不退缩，倾注热情，拼命钻研。这样做，就会把我们的能力提高到连我们自己也吃惊的地步，沉睡在我们身上的巨大潜能迸发出來了。在平凡的脚步也可以走完伟大的旅程。
记者：我们了解到，您的第一部古装宫斗大戏《凤凰牡丹》即将在浙江卫视播出，剧中您所演的皇后是一个反派角色，和生活中的您截然相反，当初您为什么要接这样一个角色？
伊一：《凤凰牡丹》中我饰演的紫嫣是一个敢爱敢恨真性情的女子，但在爱的过程中，做出了一些违背自己意愿的事。刚看到剧本的时候我也犹豫了一下，不过深入了解后我发现紫嫣她对爱的执着是会让人怜惜的。虽然和生活中的我截然相反，但是紫嫣为爱的不顾一切，内心戏之丰富，对我来说是一个很有意义的挑战，我喜欢接受这样的挑战和锻炼。如果能让大家恨之入骨，应该也是观众对我演技和努力的另一种肯定。希望大家可以喜欢紫嫣，给伊一更多的鼓励和支持！
记者：您除主持节目外，还要拍戏。请问您如何看待主持人多栖发展问题？演戏会影响您的本行主持工作吗？
伊一：我认为主持和拍戏不但不会冲突，而且二者还可以相互促进，相得益彰。在拍戏时学到的经验、积累的人脉对我的主持工作也有很大的帮助。当时拍戏的时候我刚刚接手《我爱记歌词》的主持工作，常常为了赶场录影和拍戏要往返于杭州和无锡两地。吃饭，睡觉甚至化妆基本上都是在车上完成的，每天只能休息两三个小时。现在电视剧顺利杀青了，回想起来，虽然辛苦，但是却不得不说，非常感谢那段时光让我从各方面都得到了锻炼，尤其是磨练了我的意志力。