1. 前言 力量是决定运动成绩的体能要素之一,与其它身体素质有着密切的关系,它是掌握运动技术提高运动成绩的基础。在过去绝大部分的下肢力量训练中,国内外都采用大重量的杠铃深蹲、半蹲、坐蹲、跑台阶和蛙跳等练习方法,而运动实践也证明了这些训练方法有效提高下肢力量和百米跑成绩。本文结合国内外所研究的方法,根据现今青少年生长形态特点进行分析和探讨。 现代短跑运动员的力量训练应摆脱以垂直用力为主的大负荷杠
数学,是抽象性、逻辑性很强的一门学科。小学生的思维正处于由具体形象思维为主向抽象逻辑思维为主的过渡阶段,小学数学必须在数学知识的抽象性和学生思维的形象性之间架起一座桥梁,而信息技术正是这样一座桥梁.在数学教学中,把信息技术和数学教学合理地进行整合,这是信息时代的要求,也是创新教育的要求. 巧设情境,激发兴趣 “知之不如好之,好之不如乐之.” 根据小学生的认知规律和心理特点,选择贴近学
摘 要：山西转型之路走的艰难而缓慢，是一个较为漫长的过程，动态研究山西省各地市的经济与生态协调发展状态对山西省的可持续发展具有重要意义。文章通过研究资源型区域协调发展的内涵，建立了协调发展评价的指标体系，使用熵值法确定了各指标体系的权重，同时建立了协调度模型，利用该模型对山西省11个地市的经济与生态环境协调发展进行了实证分析，为山西省制定科学发展政策提供了一定的参考依据。 关键词：资源型区域 生
现有支座更换施工技术概况 由于橡胶支座比其它形式的支座具有明显的优点．因而在高速公路桥梁中普遍采用橡胶支座。但随着营运年限的增加及交通量的增大．再加上设计、施工不当
高速公路路面养护工程不同于新建工程，养护工程是针对路面病害进行的设计。路面病害是持续发展的，因此实际计量的工程量往往要比设计时的工程量大，另外，由于建设期路面施工的误差
中国交通建设集团有限公司（中交集团）是经国务院批准．由原中国港湾建设（集团）总公司与中国路桥（集团）总公司以强强联合、新设合并方式组建．是国资委下辖166家中央企业中28个A级企业之
2007年3月30日，陕汽集团公司在古都西安举行了“陕汽重卡月产销7000辆庆祝仪式暨品质提升年成果发布会”活动。西安市经开区领导、陕汽集团领导、协作单位以及陕汽各单位负责