摘  要：文章西安市体育中考项目设置为研究对象，对当前中考项目的设置情况进行研究，以《国家学生体质健康标准》为理论基础，提出了中考体育项目设置的框架，目的使我国中学体育项目设置更加科学，更能反映中学生的身体素质。
　　 关键词：西安市;中考体育项目;框架
　　一、我国体育中考项目设置现状
　　中考体育制度在中国20世纪80年代开始实施，之后由于中学生实行“减负”政策，加上考试组织工作等客观原因，体育考试暂停实施。2005年随着加强体育工作建设决议的提出，中考体育考试又开始在各地实施。中考体育考试对于改善初中学生体质，增强他们的锻炼意识，提高体育教师工作积极性，推动学校体育事业的发展，有着积极的意义，得到了广泛的认可和关注。大部分地区的体育项目多为“跑、跳、投”三项，以体能类为主，考试形式单一，考查内容为代表速度素质的50米，代表耐力的1000米，代表弹跳素质的立定跳远，代表力量素质的原地推铅球，体育项目上也存在局限性，主要针对身体素质项目上的测试，无法激发学生进行自觉锻炼的热情。由于项目比较单一，使得目前初中甚至小学的体育教学陷入应试教育怪圈。中学生处于生发发育高峰期，身体素质的发展应该是全面、均衡的。现在有的地方规定体育中考的项目，或是从几项中选其中某一项，且只练中考项目，其余的体育项目都不练。这样对学生的要求偏低，锻炼项目太少，学生得不到全面发展。
　　二、西安市体育项目设置框架的思考
　　为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神以及国家教育部和省教育厅有关初中毕业生体育考试文件的要求，努力提高学生体质健康水平，不断改革、完善体育考试制度，根据初中学生的身心特点和新课标的要求，本框架设计为两个级层，即一级框架和二级框架。一级框架分为：以考查学生速度为主要目的的跑;以考查学生力量为目的的投;以考查爆发力为目的的跳;便于普及的体操;群众基础广泛、深受学生喜欢的球类以及传承中国传统文化的民族体育。前三项是体育运动的基本要求与体现，可以设置为必考项。后三项有着广泛的群众基础，易于推广和普及，能够激发学生学习体育的积极性，但是有些地区比较落后，缺乏体操和球类运动开展的师资力量和场地设施。
　　（一） 一级框架的设置建议。基础类（跑、跳、投）和基本体操类为必考，球类和民族民间体育为选考。这样既可以加强初中阶段学生加强体育锻炼的意识，又可以培养学生的爱好和特长。项目设置的框架如下。①一级：跑、跳、投掷、基本体操、球类、民族民间体育。②二级：跑——快速跑、耐久跑、接力跑、往返跑、定向跑、障碍跑等;跳——立定跳远、多级跳、急行跳、连续跳等;投掷——投掷、抛实心球、投沙包、投手榴弹、投准等各种方式的投掷;基本体操——队列队形练习、徒手操、韵律操、轻器械操、攀登、爬越;球类——篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球;民族民间体育——武术、跳绳、踢毯子、太极等。二级框架是一级主干的对应项目，同时可以采用必考、抽考、选考等考试形式。但无论是什么考试形式都必须根据具体情况而定，为此，我们有必要对项目设置的原则有更深入的了解。
　　（二）项目设置的原则。①持续性原则：中考体育技术技能项目设置应该向有利于群众体育运动基础广泛且有更高利用率的项目倾斜，能够全面全面检测学生知识与技能、过程与方法、情感态度价值观，使学生通过体育学习促进自身全面发展。②针对性原则：项目的设置要以人为本，充分考虑到学生个体差异以及兴趣、特长、爱好的不同，考虑男生、女生之间身体素质的区别，针对学生某一方面的素质水平较低，加大重视力度，通过考试项目的调整，促进学生身体素质的全面发展。③兼容性原则：每个体育项目都有它的自身特点和要求，但从发展身体素质的角度来看，很多项目尽管名称和运动形式不同，但它最终要发展的身体素质是相同的。因此为了避免项目设置的重复性现象，只需要选择长跑或者游泳一项即可，不需要学生同时参加两项测试。④区域性原则：考试项目要体现体能与技能相结合，能够反映学生身体素质、技能和运动能力，要根据陕西的区域特点，选择简单易学、健身效果好、操作簡单、富有陕西本土特色的考试项目，凸显区域特色，促进和激励青少年学生积极参加体育锻炼，使其养成体育锻炼的良好习惯，有效培养学生“终身体育”的意识，提高学生的体质健康水平，有利于体育文化的传承与发展。
　　结语：体育教育体制改革要不断深化，就需要更新观念，开拓创新，打破传统的“跑、跳、投”三项一统体育考试项目的格局，设置适合初中生身心特点的体育考试项目，使学生身体得到锻炼，身体素质得到发展，体质得到提高，同时通过体育教学培养学生勇于创新的开拓进取精神。
　　参考文献：
　　[1] 曹霆.浙江省金华市实施中考体育游泳项目调查[J].游泳季刊. 2010（04）