【摘 要】
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近年来，心脑血管疾病的致残率、致死率逐年升高，已经成为全球医学界共同高度关注的疾病之一。在我国，心脑血管疾病同样是危害人们生命健康的重要“杀手”，随着我国民众预防意识的提高，瑜伽运动对心脑血管疾病的预防和控制起着重大作用。该文从瑜伽对心血管、脑血管的生理、病生理方面影响进行阐述，并重点阐述瑜伽对心脑血管积极作用。
【基金项目】
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山西省高等学校科技创新课题（项目名称：新时代高职院校体育课数字化创新研究，项目编号：2019L1011）；
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近年来，心脑血管疾病的致残率、致死率逐年升高，已经成为全球医学界共同高度关注的疾病之一。在我国，心脑血管疾病同样是危害人们生命健康的重要“杀手”，随着我国民众预防意识的提高，瑜伽运动对心脑血管疾病的预防和控制起着重大作用。该文从瑜伽对心血管、脑血管的生理、病生理方面影响进行阐述，并重点阐述瑜伽对心脑血管积极作用。
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