【摘 要】
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良好的心理素质是优秀运动员必备得品质之一,青少年举重运动员由于比赛经验较少,心理还未成熟,心理素质较差,影响他们比赛中正常水平的发挥,因此教练员需要在日常训练中加强
【机 构】
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广东省二沙体育训练中心 广东·广州 510000
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良好的心理素质是优秀运动员必备得品质之一,青少年举重运动员由于比赛经验较少,心理还未成熟,心理素质较差,影响他们比赛中正常水平的发挥,因此教练员需要在日常训练中加强运动员心理素质锻炼,在赛前对运动员进行有效的心理疏导,稳定青少年举重运动员心理变化.针对青少年举重运动员心理素质较差这一问题,运用观察、访谈与文献资料等方法,分析青少年举重运动员比赛中心理特点,以及出现该现象的具体原因,制定相关调节策略,为青少年举重心理训练提供有价值的参考.
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