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摘 要： 体育是提高高中生身体素质的重要课程，有助于缓解高中生紧张的学习压力，因此，如何开展高效的高中体育教学活动，提高高中生的身体素质，为学生工作与学习奠定基础，促进高中体育课堂教学目标的圆满实现，值得对其进行深入探讨。本文对开放式教学的实施进行探讨，为提高高中体育教学质量与效率提供参考。
关键词： 高中体育教学 开放式教学 教学形式
开放式教学强调学生的主体地位，注重师生间的良好互动，以开放的课堂组织形式对学生的学习活动加以引导，促进学生身心健康发展。将开放式教学应用于教学活动中，可改变传统教学的弊端，优化课堂教学质量，因此，在高中体育教学实践中，教师应注重开放式教学的实施，以更好地实现教学效率及水平的提高。
一、注重体育教学内容的开放
在高中体育教学实践中，开放式教学包含较多内容，其中教学内容的开放是实施开放式教学的体现，因此，教师应结合体育教学内容及目标，采取有效措施实现教学内容的开放，为开放式教学目标的实现创造良好的条件。
首先，体育教师应结合教学总体目标，根据学生对不同体育项目的兴趣程度灵活调整教学内容，争取每节体育课学生都能找到感兴趣的学习项目。其次，鼓励学生参与到体育教学活动中。如高中体育课实施时，体育教师可根据教学内容轮流让学生充当教师进行体育训练活动的安排，使学生体会体育教学的相关环节。最后，注重体育教学方法的灵活性。高中体育教学实践中，部分教学内容较为枯燥，因此，教师应从学生角度加以认真分析，灵活采用多种教学方法，进行一些基本环节的热身与训练，如改变计分法、降低难度法及鼓励法等。例如，在进行跳高训练时，教师可根据学生身高制定不同的跳高要求与目标，使学生都能顺利通过训练，激发全班学生参与体育锻炼的热情，使其充分享受体育学习的快乐。
二、注重体育教学流程的开放
在高中体育教学实践中，教学流程的开放是开放式教学的重要组成部分，体育教师应充分认识到流程开放的重要性，结合自身教学实际确保教学流程开放的实施，为体育开放式教学目标的实现奠定基础。
在高中体育教学实践中，教师应注重教学流程的开放，即在充分分析体育教学内容及目标的基础上，灵活安排教学流程，增强高中体育课的新鲜感。例如，一般情况下，教师会先讲解训练项目应注意的事项，而后要求学生按照讲解要求进行训练，并对学生做的不正确或不到位的地方加以指正与评价。采用过程开放式教学时，当学生完成热身训练后，教师可先要求学生根据自己的理解进行相关项目训练，而后对学生理解的误区加以指正，如此可进一步加深学生对体育知识的深刻理解。同时，可使学生感受到高中体育课堂的新鲜感，更积极主动地进行体育知识的学习与掌握。
三、注重体育课堂场地的开放
传统高中体育课主要在学校操场进行，学生对操场环境比较熟悉，没有新鲜感，导致部分学生上课兴趣低下，不愿意上体育课，给高中体育教学目标的实现带来较大负面影响。因此，为防止上述不良状况的出现，高中体育教师应注重课堂场地的开放。
在高中体育教学时，教师不应将上课的场所局限在学校操场，而应根据教学内容实现教学场所的开放。例如在进行田径训练时可组织学生到校外的广场上上课。另外，可根据教学安排，为提高学生的综合体育素质，可组织学生开展爬山活动，一方面，通过爬山让学生感受体育课的趣味所在，提高学生参与体育课的热情。另一方面，通过爬山增进教师与学生、学生间的关系，营造融洽的体育课堂氛围。另外，高中体育教师选择上课场地时，应注重安全方面的考虑，避免学生在体育课堂上受到意外伤害。例如，在组织学生进行爬山时应充分考虑山坡的安全情况，并加强爬山期间的管理。
四、注重体育课堂评价的开放
评价是高中体育课堂教学的重要一环，通过课堂评价教师能充分了解掌握所学体育知识的情况，为优化课堂教学思路与方法提供指导。但传统高中体育课堂评价仅限于教师对学生的评价，评价内容范围比较狭窄仅考虑学生掌握摸某体育项目的掌握情况，部分教师可能会考虑学生的课堂表现情况。从总体上看，体育课堂评价效果不明显著。因此，高中体育实践中，教师应注重课堂评价的开放。
开放式教学时教师对学生进行评价时，不能局限于对学生某个动作完成的完美程度及学生是否掌握某个技巧上，而应注重对学生进行全课堂的评价，即既要注重学生学习的结果，又要注重学生在体育课堂中的表现。同时，体育教师也可要求其他学生进行评价。例如，在进行分组训练时可要求组员之间进行评价，评价内容包括组员之间配合情况、学生情绪及表现等，确保评价内容的全面性与客观性。另外，为保证学生间评价的有效性，体育教师应对学生间的评价加以引导，要求学生进行诚恳评价，尤其应以鼓励、肯定为主，避免使用打击学生积极性的话语。
五、结语
在高中体育教学实践中，实施开放式教学可取得事半功倍的教学效果，因此，教师应根据结合体育教学实际积极开展开放式教学活动，尤其是实施开放式教学时，除注重教学内容、教学流程、教学场地及教学评价开放外，还应开展相关的教研活动，寻找有效的开放式评价方法，进一步完善开放式教学体系。同时，体育教师应充分认识到开放式教学并不等于放手不管人有学生自由发挥，体育教师应清楚地认识到在课堂教学过程中，虽突出学生的主体地位，但应发挥自身主导作用，对学生的体育训练项目给予积极引导，确保开放式教学活动的顺利实施。
参考文献：
[1]郭忠军.高中体育教学中实施开放式教学的策略探究[J].新课程学习（中），2014，12：67.
[2]刘峥.浅谈在高中体育教学中如何实施开放式教学[J].科技资讯，2015，14：164.
[3]晏峰.正视高中体育教学的开放式[J].当代体育科技，2012，34：67-69.
关键词： 高中体育教学 开放式教学 教学形式
开放式教学强调学生的主体地位，注重师生间的良好互动，以开放的课堂组织形式对学生的学习活动加以引导，促进学生身心健康发展。将开放式教学应用于教学活动中，可改变传统教学的弊端，优化课堂教学质量，因此，在高中体育教学实践中，教师应注重开放式教学的实施，以更好地实现教学效率及水平的提高。
一、注重体育教学内容的开放
在高中体育教学实践中，开放式教学包含较多内容，其中教学内容的开放是实施开放式教学的体现，因此，教师应结合体育教学内容及目标，采取有效措施实现教学内容的开放，为开放式教学目标的实现创造良好的条件。
首先，体育教师应结合教学总体目标，根据学生对不同体育项目的兴趣程度灵活调整教学内容，争取每节体育课学生都能找到感兴趣的学习项目。其次，鼓励学生参与到体育教学活动中。如高中体育课实施时，体育教师可根据教学内容轮流让学生充当教师进行体育训练活动的安排，使学生体会体育教学的相关环节。最后，注重体育教学方法的灵活性。高中体育教学实践中，部分教学内容较为枯燥，因此，教师应从学生角度加以认真分析，灵活采用多种教学方法，进行一些基本环节的热身与训练，如改变计分法、降低难度法及鼓励法等。例如，在进行跳高训练时，教师可根据学生身高制定不同的跳高要求与目标，使学生都能顺利通过训练，激发全班学生参与体育锻炼的热情，使其充分享受体育学习的快乐。
二、注重体育教学流程的开放
在高中体育教学实践中，教学流程的开放是开放式教学的重要组成部分，体育教师应充分认识到流程开放的重要性，结合自身教学实际确保教学流程开放的实施，为体育开放式教学目标的实现奠定基础。
在高中体育教学实践中，教师应注重教学流程的开放，即在充分分析体育教学内容及目标的基础上，灵活安排教学流程，增强高中体育课的新鲜感。例如，一般情况下，教师会先讲解训练项目应注意的事项，而后要求学生按照讲解要求进行训练，并对学生做的不正确或不到位的地方加以指正与评价。采用过程开放式教学时，当学生完成热身训练后，教师可先要求学生根据自己的理解进行相关项目训练，而后对学生理解的误区加以指正，如此可进一步加深学生对体育知识的深刻理解。同时，可使学生感受到高中体育课堂的新鲜感，更积极主动地进行体育知识的学习与掌握。
三、注重体育课堂场地的开放
传统高中体育课主要在学校操场进行，学生对操场环境比较熟悉，没有新鲜感，导致部分学生上课兴趣低下，不愿意上体育课，给高中体育教学目标的实现带来较大负面影响。因此，为防止上述不良状况的出现，高中体育教师应注重课堂场地的开放。
在高中体育教学时，教师不应将上课的场所局限在学校操场，而应根据教学内容实现教学场所的开放。例如在进行田径训练时可组织学生到校外的广场上上课。另外，可根据教学安排，为提高学生的综合体育素质，可组织学生开展爬山活动，一方面，通过爬山让学生感受体育课的趣味所在，提高学生参与体育课的热情。另一方面，通过爬山增进教师与学生、学生间的关系，营造融洽的体育课堂氛围。另外，高中体育教师选择上课场地时，应注重安全方面的考虑，避免学生在体育课堂上受到意外伤害。例如，在组织学生进行爬山时应充分考虑山坡的安全情况，并加强爬山期间的管理。
四、注重体育课堂评价的开放
评价是高中体育课堂教学的重要一环，通过课堂评价教师能充分了解掌握所学体育知识的情况，为优化课堂教学思路与方法提供指导。但传统高中体育课堂评价仅限于教师对学生的评价，评价内容范围比较狭窄仅考虑学生掌握摸某体育项目的掌握情况，部分教师可能会考虑学生的课堂表现情况。从总体上看，体育课堂评价效果不明显著。因此，高中体育实践中，教师应注重课堂评价的开放。
开放式教学时教师对学生进行评价时，不能局限于对学生某个动作完成的完美程度及学生是否掌握某个技巧上，而应注重对学生进行全课堂的评价，即既要注重学生学习的结果，又要注重学生在体育课堂中的表现。同时，体育教师也可要求其他学生进行评价。例如，在进行分组训练时可要求组员之间进行评价，评价内容包括组员之间配合情况、学生情绪及表现等，确保评价内容的全面性与客观性。另外，为保证学生间评价的有效性，体育教师应对学生间的评价加以引导，要求学生进行诚恳评价，尤其应以鼓励、肯定为主，避免使用打击学生积极性的话语。
五、结语
在高中体育教学实践中，实施开放式教学可取得事半功倍的教学效果，因此，教师应根据结合体育教学实际积极开展开放式教学活动，尤其是实施开放式教学时，除注重教学内容、教学流程、教学场地及教学评价开放外，还应开展相关的教研活动，寻找有效的开放式评价方法，进一步完善开放式教学体系。同时，体育教师应充分认识到开放式教学并不等于放手不管人有学生自由发挥，体育教师应清楚地认识到在课堂教学过程中，虽突出学生的主体地位，但应发挥自身主导作用，对学生的体育训练项目给予积极引导，确保开放式教学活动的顺利实施。
参考文献：
[1]郭忠军.高中体育教学中实施开放式教学的策略探究[J].新课程学习（中），2014，12：67.
[2]刘峥.浅谈在高中体育教学中如何实施开放式教学[J].科技资讯，2015，14：164.
[3]晏峰.正视高中体育教学的开放式[J].当代体育科技，2012，34：67-69.