近现代调息静坐养生传承演变要略

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近现代时期,儒、道、佛各家调息静坐养生在日益社会化世俗化的过程中,呈现出三家圆融整合、各自发挥、各取所需的趋势,医家更是开放包容,兼收并蓄,加之日本调息静坐养生的影响,调息静坐养生著作通俗易懂,方法简便实用,适应社会各阶层养生需求。 In modern times, Confucianism, Taoism and Buddhism each pranayama sittment health in the process of increasingly social secularization, showing three integration, each play, each take the desired trend, the doctor is more open and inclusive, eclectic, Coupled with the impact of the Japanese pital sit-in regimen, pital sit-ups health books easy to understand, the method is simple and practical, to adapt to the health needs of all sectors of society.
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