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2020年初,新冠肺炎疫情爆发并蔓延至全国乃至全世界.病毒的高度传染性给所有中国民众带来了不同程度的紧张甚至恐慌的情绪,中小学生作为身心发育还不成熟的特殊群体,是本次危机中产生心理应激反应的易感人群.现阶段,我国疫情已进入防控常态化,必须对中小学生进行心理健康教育,教给他们正确应对压力,帮助他们建立乐观、坚强、自信的健康心态,促进他们健康成长与生活.