别样的跨“栏” 同样的精彩

来源 :地理教育·当代幼教 | 被引量 : 0次 | 上传用户:comeonlinli
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  【案例目标】
  在《跨栏》学习活动中,我主要通过加大障碍的难度来提升和巩固幼儿的跨跳动作发展。过程中引导幼儿运用支撑腿蹬地侧收,前摆腿前伸下压技术协调地跨栏;在反复的游戏和竞赛中,帮助幼儿通过跨栏练习提高自身的跳跃能力和身体协调性;同时借助不同的器械和难度对幼儿造成不同的心理体验,使幼儿能在活动中克服心理困难,体验游戏的刺激和快乐。
  【案例描述】
  跨栏游戏开始了,毛毛跟小伙伴们一起轮流进行着练习和比赛。只见她嘴角微微上翘,双臂幅度较小地轻轻上摆,摆动腿轻抬蹬地腿垂直向上折叠,保持着五步的固定节奏大步跑动并连续跨过了四个栏(图1)。
  在出示了第二种跨栏器械后,有的开始欢呼雀跃,有的“啊”一声瞬间变色;只见毛毛面对第二种“栏”的时候,脖子往下缩了缩,嘴唇紧咬脸部表情有点僵化,双手开始左右互掐了5秒钟(图2)。开始练习了,依照之前的循环式练习方法,小朋友们又轮流进行。轮到毛毛了,只见她目不转睛盯着第一个篮在起点停顿了有三秒时间,后面的女娃娃催促着她快走,毛毛这才开始出发(图3)。
  第一次练习,毛毛都是步幅较小地慢跑7、8步,在跨前两个篮子时采用的原地分腿向上前方跳,由于双腿分开跳跃距离短,前两个篮都跨跳失败,压倒了篮子(图4);第二次练习,她又换成了身体侧对着篮子,采用单腿侧跨的方式,这一次动作缓慢地跨过了(图5)。
  回到起点,我鼓励她“这个篮比之前的栏更高也更宽,但是它的质地是胶的很轻柔,你刚刚压倒了也没有什么问题,所以不用害怕的。后面你虽然跨过了篮子,但是前面的助跑速度没有接上,所以要加快助跑的速度”。听了我的鼓励和指导,毛毛的脸稍微有了点表情,听见同伴的笑声,她转身笑了笑。第二次练习,毛毛瞬间冲了出去,速度也快了很多,但是在正面跨的时候后脚连续打倒了四个篮子。
  “毛毛,你做得很棒了!但是由于篮子比较高,你跨的时候动作幅度要加大,跨栏腿抬高前摆,后蹬腿蹬地后要从侧向收腿,不能像跨刚刚的低栏时垂直收腿,保持好节奏,记住啦!”第三次练习,毛毛的动作幅度明显加大,并只打倒了一个篮子;第四次、第五次,毛毛面带微笑舌头轻吐快速启动,跑出五步后双臂充分伸展开,前腿高高抬起,后腿向侧方收起;第一个、第二个、第三个、第四个,挑战成功。
  【案例分析】
  1.针对移动能力发展水平,提供有效的引导支持
  (1)提高动作难度
  通过前期幼儿的学习与已有经验,跨栏动作已初步掌握,但是技能还不稳定,尚处在核心经验中身体移动能力发展的运用阶段水平。因此出现了双臂幅度较小地轻轻上摆,摆动腿轻抬蹬地腿垂直向上折叠的状况(图6)。鉴于此,教师通过改变障碍的高宽来加大动作练习难度,以使跨栏动作技术更加稳定(图7)。
  (2)器械保护与心理疏导
  跨栏是一项主要由助跑与跨跳两个动作构成的较为复杂的运动,在面对更高的挑战时,部分能力与身材较弱幼儿难免会产生恐惧心理。教师在选择器械时充分考虑了器械的安全性,采用了质量轻柔的胶篮,这样即便幼儿碰到也不会绊倒或硌到幼儿(图8)。在幼儿出现心里恐慌的问题后,教师采用心理暗示的方法提示幼儿即使压倒了也没有安全问题,鼓励其不用害怕勇于挑战正面跨栏。
  (3)动作技能指导
  针对跨栏动作要领以及幼儿在跨栏练习中的问题,教师结合观察对幼儿进行了相应的动作干预;出现助跑速度提不起来的情况,教师要求通过加大步幅加快速度五步完成助跑距离;跨跳时手臂要加大摆动幅度,跨栏前腿向上前方抬高前摆;针对后蹬腿老是踢倒篮的问题,教师指导幼儿蹬地后要从侧向收腿,不能垂直收腿(图9)。
  2.别样跨“栏”同样精彩
  本次活动教师提供了两种层次的器械,其所指向的助跑跨跳难度不一。第一轮跨栏由于前期经验的掌握,连贯的活动环节以及有条不紊的参与游戏和竞赛,过程中身体运动、能力展現、相互交往引发了毛毛轻松快乐的身心感受;第二轮跨篮由于其挑战性,过程中新奇的跨篮、刺激的挑战、技能的学习与巩固、复杂的心理变化引发了毛毛别样的情绪体验。别样的跨“栏”同样的精彩!
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