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◎糙米茶 材料：茶叶8克，糙米45克，白糖适量。做法：将茶叶加入适量清水煮，煮好后去渣取出茶汁。糙米入锅煮至熟时，加入白糖与茶汁调匀即可饮用。
自制养生茶⑤
【摘 要】
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◎糙米茶 材料：茶叶8克，糙米45克，白糖适量。做法：将茶叶加入适量清水煮，煮好后去渣取出茶汁。糙米入锅煮至熟时，加入白糖与茶汁调匀即可饮用。
【出 处】
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家庭医药(快乐养生)
【发表日期】
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2010年12期
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