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在我校“大力深化教育教学改革，以个性化教育为抓手，在学生培养方面要形成鲜明的特色”的号召下。体育部发动全体教师，组织学习，总结经验，达成共识。目前比较适合我校体育发展、体育教学改革的教学模式，是体育俱乐部式教学模式。根据体育工作部总的要求，结合健美操教学特点，经过一年教学实验，构建了我校健美操体育俱乐部式教学体系。
1.课程指导思想
根据终身体育的思想，学生的需求，社会大众健身的发展，结合我校的实际情况，使学生在快乐中学习，快乐中锻炼，快乐中发展，同时培养学生的责任感、自主创新能力及团队精神，为终身体育奠定基础作为课程的指导思想。
2.课程教学目标
（1）通过教学，进一步培养学生健美操的学习兴趣，为终身体育奠定基础。
（2）通过教学，使学生掌握一定的大众健身理论知识、方法、技能。
（3）通过教学，为学生提供一个展示自我，彰显个性，自主创新的平台。以培养学生的自主创新能力、自信心、团结互助的团队精神。
3.课程定位
积极响应我校体育教学改革，紧紧围绕终身体育，快乐体育的指导思想。根据健美操项目特点，最大限度满足学生生理、心理上的需求。考核方法，简单易行，讲究实效性、可行性、合理性。
4.教学模式——三段式教学
第一段：主要体现教和学。由课的开始部分、热身部分、学习三部分部分组成。（40分钟）教学方法：主要采用领操员式的授课方法。
第二段：主要体现学生的自主学习。教学方法：小团体教学，学生自由结组，组长负责组织管理，教师巡视指导。（20分钟）
第三段：主要体现课内小俱乐部教学。课内俱乐部的组成，学生根据自己的兴趣爱好，组建符合或接近健美操项目特点的其他学习小组。比如，拉丁舞、街舞、广场舞等等。组织管理，由教学骨干负责，教师只是宏观管理。本教学环节由练习、才艺展示、教师点评组成。（30分钟）
5.教学内容
5.1教学内容的选取，必须符合以下要求（无论教师和学生都必须遵循）
（1）符合我校体育教学总体要求和规定。
（2）练习内容必须健康积极向上。
（3）动作编排符合规范性、科学性、时代性、普适性、健身性，同时简单易学，符合大众健身等特性。
（4）练习强度控制在中等强度。
5.2教学大纲（一学期，15次课，30学时，共2学期60学时）
第一学期：
第一个教学内容：不同风格的组合练习（比如：拉丁、恰恰、爵士等等）。（4次课）主要目的，为学生的自主学习，提供素材。
第二个教学内容：教师依据学生的兴趣爱好每学期任选一项，内容有：第一学期：拉丁舞、井陉拉花健身操、泰迪球井陉拉花健身舞蹈、大众锻炼标准一级、交谊舞、广场舞、排舞、健身街舞。（6次课）
第三个教学内容：课内俱乐部自选内容。（6次课）
第四个内容：考核（1次课），理论课（基础理论、专项理论，2次课）。
第五个内容：健康标准测试（1次课），运动会辅导（1次课）。
第二学期：
第二学期：
第一个教学内容：不同风格的组合练习（比如：拉丁、恰恰、爵士等等）。（4次课）主要目的，为学生的自主学习，提供素材。
第二个教学内容：教师依据学生的兴趣爱好每学期任选一项，内容有：拉丁舞、井陉拉花养生功、井陉拉花健身舞蹈、大众锻炼标准二级、交谊舞、广场舞、排舞、健身街舞。（6次课）
第三个教学内容：课内俱乐部自选内容。（6次课）
第四个内容：考核（1次课），理论课（基础理论、专项理论，2次课）。
第五个内容：健康标准测试（1次课），机动（1次课）。
6.考试内容与方法
（1）教师指定内容。教师负责组织考核。
（2）课内俱乐部教学内容。由学生负责组织考核。
（3）健康标准测试内容。体育部统一安排测试。
7.考试内容的权重（满分100分，一学期）
（1）教师指定内容，满分20分。
（2）课内俱乐部内容，满分20分。
（3）学生学习态度，满分30分。
（4）学生出勤，满分30分。
（5）健康标准测试。（成绩只作为体育课的参与指标，不参加标准测试，体育课成绩最多记59分）。
8.评价指标
8.1教师评价因素与分值。满分20分
①动作的正确性（4分）。
②动作连接的流畅性（4分）。
③表现力（4分）。
④身体的协调性（4分）。
⑤节奏感（4分）。
8.2学生评价因素与分值
学生推选出考核小组，考核小组根据学生最终成果展示，给出相应的分值。满分20分。
①动作的正确性（4分）。
②动作连接的流畅性（4分）。
③表現力（4分）。
④身体的协调性（4分）。
⑤节奏感（4分）。
8.3学习态度评价因素与分值：满分30分
很好——30分（出勤达到13次以上、并且课上认真刻苦练习，积极帮助同学）。
比较好——25—20分（出勤11次以上、并且课上认真刻苦练习，成绩有较大提高）。
一般 ——15分（出勤达到10次以上、并且课上认真刻苦练习，成绩有所提高）。
较差——10分（练习、出勤、成绩等一般）。
8.4学生上课出勤评价因素与分值。满分30分
由教师根据上课记录，给出相应的分值。迟到、早退累计2次，按缺勤1次计算。
15次——30分
14次——25分
13次——20分
12次——15分
11次——10分
0次——体育课不及格 [科]
1.课程指导思想
根据终身体育的思想，学生的需求，社会大众健身的发展，结合我校的实际情况，使学生在快乐中学习，快乐中锻炼，快乐中发展，同时培养学生的责任感、自主创新能力及团队精神，为终身体育奠定基础作为课程的指导思想。
2.课程教学目标
（1）通过教学，进一步培养学生健美操的学习兴趣，为终身体育奠定基础。
（2）通过教学，使学生掌握一定的大众健身理论知识、方法、技能。
（3）通过教学，为学生提供一个展示自我，彰显个性，自主创新的平台。以培养学生的自主创新能力、自信心、团结互助的团队精神。
3.课程定位
积极响应我校体育教学改革，紧紧围绕终身体育，快乐体育的指导思想。根据健美操项目特点，最大限度满足学生生理、心理上的需求。考核方法，简单易行，讲究实效性、可行性、合理性。
4.教学模式——三段式教学
第一段：主要体现教和学。由课的开始部分、热身部分、学习三部分部分组成。（40分钟）教学方法：主要采用领操员式的授课方法。
第二段：主要体现学生的自主学习。教学方法：小团体教学，学生自由结组，组长负责组织管理，教师巡视指导。（20分钟）
第三段：主要体现课内小俱乐部教学。课内俱乐部的组成，学生根据自己的兴趣爱好，组建符合或接近健美操项目特点的其他学习小组。比如，拉丁舞、街舞、广场舞等等。组织管理，由教学骨干负责，教师只是宏观管理。本教学环节由练习、才艺展示、教师点评组成。（30分钟）
5.教学内容
5.1教学内容的选取，必须符合以下要求（无论教师和学生都必须遵循）
（1）符合我校体育教学总体要求和规定。
（2）练习内容必须健康积极向上。
（3）动作编排符合规范性、科学性、时代性、普适性、健身性，同时简单易学，符合大众健身等特性。
（4）练习强度控制在中等强度。
5.2教学大纲（一学期，15次课，30学时，共2学期60学时）
第一学期：
第一个教学内容：不同风格的组合练习（比如：拉丁、恰恰、爵士等等）。（4次课）主要目的，为学生的自主学习，提供素材。
第二个教学内容：教师依据学生的兴趣爱好每学期任选一项，内容有：第一学期：拉丁舞、井陉拉花健身操、泰迪球井陉拉花健身舞蹈、大众锻炼标准一级、交谊舞、广场舞、排舞、健身街舞。（6次课）
第三个教学内容：课内俱乐部自选内容。（6次课）
第四个内容：考核（1次课），理论课（基础理论、专项理论，2次课）。
第五个内容：健康标准测试（1次课），运动会辅导（1次课）。
第二学期：
第二学期：
第一个教学内容：不同风格的组合练习（比如：拉丁、恰恰、爵士等等）。（4次课）主要目的，为学生的自主学习，提供素材。
第二个教学内容：教师依据学生的兴趣爱好每学期任选一项，内容有：拉丁舞、井陉拉花养生功、井陉拉花健身舞蹈、大众锻炼标准二级、交谊舞、广场舞、排舞、健身街舞。（6次课）
第三个教学内容：课内俱乐部自选内容。（6次课）
第四个内容：考核（1次课），理论课（基础理论、专项理论，2次课）。
第五个内容：健康标准测试（1次课），机动（1次课）。
6.考试内容与方法
（1）教师指定内容。教师负责组织考核。
（2）课内俱乐部教学内容。由学生负责组织考核。
（3）健康标准测试内容。体育部统一安排测试。
7.考试内容的权重（满分100分，一学期）
（1）教师指定内容，满分20分。
（2）课内俱乐部内容，满分20分。
（3）学生学习态度，满分30分。
（4）学生出勤，满分30分。
（5）健康标准测试。（成绩只作为体育课的参与指标，不参加标准测试，体育课成绩最多记59分）。
8.评价指标
8.1教师评价因素与分值。满分20分
①动作的正确性（4分）。
②动作连接的流畅性（4分）。
③表现力（4分）。
④身体的协调性（4分）。
⑤节奏感（4分）。
8.2学生评价因素与分值
学生推选出考核小组，考核小组根据学生最终成果展示，给出相应的分值。满分20分。
①动作的正确性（4分）。
②动作连接的流畅性（4分）。
③表現力（4分）。
④身体的协调性（4分）。
⑤节奏感（4分）。
8.3学习态度评价因素与分值：满分30分
很好——30分（出勤达到13次以上、并且课上认真刻苦练习，积极帮助同学）。
比较好——25—20分（出勤11次以上、并且课上认真刻苦练习，成绩有较大提高）。
一般 ——15分（出勤达到10次以上、并且课上认真刻苦练习，成绩有所提高）。
较差——10分（练习、出勤、成绩等一般）。
8.4学生上课出勤评价因素与分值。满分30分
由教师根据上课记录，给出相应的分值。迟到、早退累计2次，按缺勤1次计算。
15次——30分
14次——25分
13次——20分
12次——15分
11次——10分
0次——体育课不及格 [科]