【摘 要】
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蹲踞式起跑对尽快发挥速度具有重要作用。田径规则规定,400米以下的径赛项目必须采用蹲踞式起跑,并使用起跑器。但许多学过短跑的学生,在参加测验和比赛时,都不采用蹲踞式起
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蹲踞式起跑对尽快发挥速度具有重要作用。田径规则规定,400米以下的径赛项目必须采用蹲踞式起跑,并使用起跑器。但许多学过短跑的学生,在参加测验和比赛时,都不采用蹲踞式起跑,觉得这种起跑方法使不上劲。这说明他们没有掌握技术。为了适应规则是求。也为了有利于提高学生的短跑成绩,应当
Squatting start to play an important role as soon as possible to speed. Athletics rules, 400 meters below the track and field events must squat start, and the use of starting blocks. However, many students who have learned to run the sprint do not start squatting during the quizzes and competitions. This shows that they do not have the technology. In order to adapt to the rules is seeking. Also to help improve students’ sprint performance, it should be
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