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DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.06.110
摘 要：体育舞蹈拥有深厚的文化内涵，学习中不仅只有技术的练习，还有文化内涵的学习，作为文化内涵的表现形式礼仪具有特殊的作用。该文结合个人训练体验，查阅资料，总结培养体育舞蹈礼仪的一般方法有：结构-定向辅助教学；形体训练法；课堂训练与竞赛相结合；课堂行为规范法及教师示范作用。
关键词：体育舞蹈 礼仪 培养方法
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）02（c）-0110-02
1 体育舞蹈礼仪简介
1.1 严谨的礼仪形式
体育舞蹈的礼仪形式主要存在于体育舞蹈的竞赛或者表演过程中，从进入场地开始到退出场地，都有着严格的礼仪形式要求，这不仅是由体育舞蹈文化内涵决定的，也是选手或者演员尊重舞伴、尊重裁判、尊重观众的一种表现。例如，在入场时，由男士手挽女士进场，男士在引带舞伴或引领舞伴做旋转动作以后，女士行古典式的屈膝大礼，向在场的裁判和观众敬礼，从这一系列的言行举止之中，也能够加深我们对美的享受与回味。
1.2 优雅的绅士风度
体育舞蹈是竞技运动，在竞赛过程中，特别是所有选手在体育舞蹈规定的场地内展示自己，身心陶醉其中，在一定的情形下，难免发生碰撞，事情发生后的处理方式就能够体现一个优秀选手的风度，还要在处理完后迅速地寻找自身的状态，继续完成自己的作品。另外在竞赛中要尊重和保护自己的舞伴，男士甘愿作为绿叶展示女生的美，在完成作品中要与舞伴进行情感的交流，这也是绅士风度的体现。
2 体育舞蹈礼仪的功能
2.1 形成良好和谐的学习氛围
体育舞蹈由交际舞发展而来，由男女舞伴共同合作完成，舞蹈中选手的每一个动作与姿势都反映着该选手的气质和风度，将舞蹈跳好不仅仅是对自己负责也是对舞伴负责，在练习中要拿出自己最好的状态，设定共同、长远的目标，如，在下次比赛中取得怎么样的成绩，短期的目标，如，一个星期或者一个月内完成一支舞蹈的成套动作，与舞伴形成合力，练习的积极性更高了，这样两个人的进步才会更大。
在体育舞蹈的教学过程中，注重舞伴之间、学生之间和师生之间的礼仪要求，有利于提升学生竞技水平，有利于培养学生积极进取、乐观向上的学习习惯，有利于形成良性的竞争学习状态，形成和谐有爱共同进步的学习氛围。
2.2 辅助提升竞赛成绩
竞赛是个人竞技水平的展示，体育舞蹈有其特殊性，即具有体育的竞技性也具有艺术的观赏性，这就决定选手要二者兼顾。首先，良好的礼仪行为可以给裁判留下良好的第一印象。其次，礼仪是良好素质的体现，也是竞技水平的一个方面，优秀的选手绝对不会在赛场上失礼，如果出现粗鲁的行为，裁判会毫不犹豫地判处你出局，即使技能水平很高，但是没有机会展示自己，就无从谈起竞赛成绩。最后，体育舞蹈，特别是摩登舞是从西方传入我国的，礼仪是体育舞蹈的一部分，学习体育舞蹈不仅仅是学习技能，还需要学习各舞种内涵、起源等等，这样才能在赛场上舞出风格，舞出自我，获得更好的竞赛成绩。
2.3 提高个人素质、做有“绅士风度”的人
形象是体现绅士风度的外在表现，形象主要可以分为外在形象和内在形象两个组成部分。所谓外在形象主要是指个体在日常的社会生活中通过自身的言行举止、服饰等方面所呈现出的视觉形象；内在形象则主要是指个体的人品、气质等人格形象。外在形象与内在形象互为表里，内在形象通过外在形象表现出来，而外在形象的表达则标志着个体内在形象的水平。
礼仪不仅体现在比赛中，对观众与评委的行礼、致敬，对无意中碰到其他选手表达歉意，对舞伴给予赞赏等方面的运用，还要将养成的良好礼仪习惯运用到生活中，为自己建立良好的形象，改善人际关系，为自我的发展打下扎实的基础。
3 体育舞蹈礼仪培养方法
3.1 结构-定向辅助教学法
结构-定向教学是结构化与定向化教学的简称。结构化教学观点即教学应首先确立以构建学生的心理结构为中心的观点。也就是说，所有教学工作或教学系统的各个方面，都是为了使学生的心理产生预期的变化，即让一定的心理得以形成与发展。首先，依据体育舞蹈礼仪要求确立教学目标，对学生原有水平及状态进行分析，明确要求。其次，收集教材资料，进行筛选，以多媒体资料为主，给学生提供多感官的刺激。第三，创设情境，选择合适的方法与手段进行教学。按结构-定向教学理论要求，技术技能的学习开展依照定向、模仿、整合和熟练4个阶段进行。最后，将形成性评价与终结性评价相结合运用，将两种评价手段相结合，不断地调整教学目标，修改教学方法，达到最优化的教学效果。
3.2 形体训练法
形体作为体育舞蹈礼仪内涵的外在表现的一种，其地位自然十分重要，因此，教学中对学生形体的训练也应提升到更高的高度，从而促使其更好地提升体育舞蹈礼仪的表现。体育舞蹈礼仪形态的训练既要包括身体姿态，还要包括面部表情，对于某些特殊动作需要勤加练习，比如：邀请动作、谢礼动作等，另外需要强调，礼仪动作一定要做到规范自然，不得随意。教学过程中教师要突出形体的训练，严格要求，促使学生养成良好的习惯，帮助学生自然应对赛场，提高竞赛成绩。
3.3 课堂训练与竞赛相结合
体育舞蹈的竞技性决定着体育舞蹈的呈现多数是以竞赛的形式出现，赛场上的复杂变化决定了教师要提前在教学内容等方面有所体现。以赛代练是体育运动中常用的且有效的手段，教学过程中设置与常规比赛相同或小规模的赛事进行训练、对抗，专业的程序，对学生妆容与服装等进行要求，模拟正式比赛。在赛事进行过程中着重要求学生做全礼仪规范，沉着自然地应对突发状况，结束后组织进行讨论、总结，由老师或评委提出不足之处作为参考，以便在今后的训练中多加注意。参加正式的比赛是检验学习成果的一种方式，有条件的学校，在条件允许的情况下让学生多参加比赛，这样学生才能够了解自己的竞技水平，将课堂中所学习的礼仪规范运用到实战中，促进自身素质的提高。
3.4 课堂行为规范法
规则制度在我们的生产和生活中有着普遍的约束性和强制性，是保障社会正常运行生产的强有力手段。为了营造优良的学习环境，规范课堂教学秩序，提高课堂教学质量，制定行为规范是必要的，也是帮助学生养成良好习惯的一种途径。体育舞蹈礼仪具有自发性，礼仪行为的展现要依靠选手的自律性，但是在竞赛中又不能完全摆脱规章制度的约束。因此，在体育舞蹈礼仪的学习中应该将自律和规则制度两者有机结合起来，只有这样才能保证体育舞蹈礼仪学习良好成效的实现。如，要求学生上专业课时要穿专业的服装、鞋子，女生要化淡妆，头發不得散乱等。
3.5 教师示范作用
个人榜样示范的作用不言而喻，由于教师在学生心目中具有特殊的地位，其中示范作用就显得尤为重要。对于体育舞蹈礼仪教学而言，在教学过程中要充分发挥教师的示范作用，坚持从自我做起，为每一名学生做好表率作用，坚持言行一致，注重自身的行为习惯，举止大方，衣着合适，将体育舞蹈礼仪运用到生活中、课堂中，使学生处于良好的体育舞蹈礼仪氛围，潜移默化地改变学生的行为习惯，从而达到教育的目的。
4 结语
体育礼仪在体育舞蹈专业中是不可或缺的，也是体育舞蹈具有强大吸引力的一个方面，普通高校在体育舞蹈教学过程中不要只关注体育舞蹈技术的掌握而忽视礼仪的教学，这样无法使学生在体育舞蹈中实现情感与价值的收获。在体育舞蹈礼仪教学中，根据教学内容，要选择适当的教学方法，灵活使用结构-定向辅助教学法、形体训练法，重视并利用教师的榜样作用和班集体的作用，高要求的以赛代练、正式比赛都是促进学生全面发展的有效手段。
参考文献
[1] 赵慧娣，李娟.体育舞蹈中的礼仪文化分析[J].大舞台，2012（10）：95-96.
[2] 于君.体育舞蹈礼仪的文化性与审美特征[J].当代体育科技，2015（20）：50.
[3] 曹勇.我国体育舞蹈礼仪文化的现代性研究[J].福建体育科技，2014（1）：13-15.
摘 要：体育舞蹈拥有深厚的文化内涵，学习中不仅只有技术的练习，还有文化内涵的学习，作为文化内涵的表现形式礼仪具有特殊的作用。该文结合个人训练体验，查阅资料，总结培养体育舞蹈礼仪的一般方法有：结构-定向辅助教学；形体训练法；课堂训练与竞赛相结合；课堂行为规范法及教师示范作用。
关键词：体育舞蹈 礼仪 培养方法
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）02（c）-0110-02
1 体育舞蹈礼仪简介
1.1 严谨的礼仪形式
体育舞蹈的礼仪形式主要存在于体育舞蹈的竞赛或者表演过程中，从进入场地开始到退出场地，都有着严格的礼仪形式要求，这不仅是由体育舞蹈文化内涵决定的，也是选手或者演员尊重舞伴、尊重裁判、尊重观众的一种表现。例如，在入场时，由男士手挽女士进场，男士在引带舞伴或引领舞伴做旋转动作以后，女士行古典式的屈膝大礼，向在场的裁判和观众敬礼，从这一系列的言行举止之中，也能够加深我们对美的享受与回味。
1.2 优雅的绅士风度
体育舞蹈是竞技运动，在竞赛过程中，特别是所有选手在体育舞蹈规定的场地内展示自己，身心陶醉其中，在一定的情形下，难免发生碰撞，事情发生后的处理方式就能够体现一个优秀选手的风度，还要在处理完后迅速地寻找自身的状态，继续完成自己的作品。另外在竞赛中要尊重和保护自己的舞伴，男士甘愿作为绿叶展示女生的美，在完成作品中要与舞伴进行情感的交流，这也是绅士风度的体现。
2 体育舞蹈礼仪的功能
2.1 形成良好和谐的学习氛围
体育舞蹈由交际舞发展而来，由男女舞伴共同合作完成，舞蹈中选手的每一个动作与姿势都反映着该选手的气质和风度，将舞蹈跳好不仅仅是对自己负责也是对舞伴负责，在练习中要拿出自己最好的状态，设定共同、长远的目标，如，在下次比赛中取得怎么样的成绩，短期的目标，如，一个星期或者一个月内完成一支舞蹈的成套动作，与舞伴形成合力，练习的积极性更高了，这样两个人的进步才会更大。
在体育舞蹈的教学过程中，注重舞伴之间、学生之间和师生之间的礼仪要求，有利于提升学生竞技水平，有利于培养学生积极进取、乐观向上的学习习惯，有利于形成良性的竞争学习状态，形成和谐有爱共同进步的学习氛围。
2.2 辅助提升竞赛成绩
竞赛是个人竞技水平的展示，体育舞蹈有其特殊性，即具有体育的竞技性也具有艺术的观赏性，这就决定选手要二者兼顾。首先，良好的礼仪行为可以给裁判留下良好的第一印象。其次，礼仪是良好素质的体现，也是竞技水平的一个方面，优秀的选手绝对不会在赛场上失礼，如果出现粗鲁的行为，裁判会毫不犹豫地判处你出局，即使技能水平很高，但是没有机会展示自己，就无从谈起竞赛成绩。最后，体育舞蹈，特别是摩登舞是从西方传入我国的，礼仪是体育舞蹈的一部分，学习体育舞蹈不仅仅是学习技能，还需要学习各舞种内涵、起源等等，这样才能在赛场上舞出风格，舞出自我，获得更好的竞赛成绩。
2.3 提高个人素质、做有“绅士风度”的人
形象是体现绅士风度的外在表现，形象主要可以分为外在形象和内在形象两个组成部分。所谓外在形象主要是指个体在日常的社会生活中通过自身的言行举止、服饰等方面所呈现出的视觉形象；内在形象则主要是指个体的人品、气质等人格形象。外在形象与内在形象互为表里，内在形象通过外在形象表现出来，而外在形象的表达则标志着个体内在形象的水平。
礼仪不仅体现在比赛中，对观众与评委的行礼、致敬，对无意中碰到其他选手表达歉意，对舞伴给予赞赏等方面的运用，还要将养成的良好礼仪习惯运用到生活中，为自己建立良好的形象，改善人际关系，为自我的发展打下扎实的基础。
3 体育舞蹈礼仪培养方法
3.1 结构-定向辅助教学法
结构-定向教学是结构化与定向化教学的简称。结构化教学观点即教学应首先确立以构建学生的心理结构为中心的观点。也就是说，所有教学工作或教学系统的各个方面，都是为了使学生的心理产生预期的变化，即让一定的心理得以形成与发展。首先，依据体育舞蹈礼仪要求确立教学目标，对学生原有水平及状态进行分析，明确要求。其次，收集教材资料，进行筛选，以多媒体资料为主，给学生提供多感官的刺激。第三，创设情境，选择合适的方法与手段进行教学。按结构-定向教学理论要求，技术技能的学习开展依照定向、模仿、整合和熟练4个阶段进行。最后，将形成性评价与终结性评价相结合运用，将两种评价手段相结合，不断地调整教学目标，修改教学方法，达到最优化的教学效果。
3.2 形体训练法
形体作为体育舞蹈礼仪内涵的外在表现的一种，其地位自然十分重要，因此，教学中对学生形体的训练也应提升到更高的高度，从而促使其更好地提升体育舞蹈礼仪的表现。体育舞蹈礼仪形态的训练既要包括身体姿态，还要包括面部表情，对于某些特殊动作需要勤加练习，比如：邀请动作、谢礼动作等，另外需要强调，礼仪动作一定要做到规范自然，不得随意。教学过程中教师要突出形体的训练，严格要求，促使学生养成良好的习惯，帮助学生自然应对赛场，提高竞赛成绩。
3.3 课堂训练与竞赛相结合
体育舞蹈的竞技性决定着体育舞蹈的呈现多数是以竞赛的形式出现，赛场上的复杂变化决定了教师要提前在教学内容等方面有所体现。以赛代练是体育运动中常用的且有效的手段，教学过程中设置与常规比赛相同或小规模的赛事进行训练、对抗，专业的程序，对学生妆容与服装等进行要求，模拟正式比赛。在赛事进行过程中着重要求学生做全礼仪规范，沉着自然地应对突发状况，结束后组织进行讨论、总结，由老师或评委提出不足之处作为参考，以便在今后的训练中多加注意。参加正式的比赛是检验学习成果的一种方式，有条件的学校，在条件允许的情况下让学生多参加比赛，这样学生才能够了解自己的竞技水平，将课堂中所学习的礼仪规范运用到实战中，促进自身素质的提高。
3.4 课堂行为规范法
规则制度在我们的生产和生活中有着普遍的约束性和强制性，是保障社会正常运行生产的强有力手段。为了营造优良的学习环境，规范课堂教学秩序，提高课堂教学质量，制定行为规范是必要的，也是帮助学生养成良好习惯的一种途径。体育舞蹈礼仪具有自发性，礼仪行为的展现要依靠选手的自律性，但是在竞赛中又不能完全摆脱规章制度的约束。因此，在体育舞蹈礼仪的学习中应该将自律和规则制度两者有机结合起来，只有这样才能保证体育舞蹈礼仪学习良好成效的实现。如，要求学生上专业课时要穿专业的服装、鞋子，女生要化淡妆，头發不得散乱等。
3.5 教师示范作用
个人榜样示范的作用不言而喻，由于教师在学生心目中具有特殊的地位，其中示范作用就显得尤为重要。对于体育舞蹈礼仪教学而言，在教学过程中要充分发挥教师的示范作用，坚持从自我做起，为每一名学生做好表率作用，坚持言行一致，注重自身的行为习惯，举止大方，衣着合适，将体育舞蹈礼仪运用到生活中、课堂中，使学生处于良好的体育舞蹈礼仪氛围，潜移默化地改变学生的行为习惯，从而达到教育的目的。
4 结语
体育礼仪在体育舞蹈专业中是不可或缺的，也是体育舞蹈具有强大吸引力的一个方面，普通高校在体育舞蹈教学过程中不要只关注体育舞蹈技术的掌握而忽视礼仪的教学，这样无法使学生在体育舞蹈中实现情感与价值的收获。在体育舞蹈礼仪教学中，根据教学内容，要选择适当的教学方法，灵活使用结构-定向辅助教学法、形体训练法，重视并利用教师的榜样作用和班集体的作用，高要求的以赛代练、正式比赛都是促进学生全面发展的有效手段。
参考文献
[1] 赵慧娣，李娟.体育舞蹈中的礼仪文化分析[J].大舞台，2012（10）：95-96.
[2] 于君.体育舞蹈礼仪的文化性与审美特征[J].当代体育科技，2015（20）：50.
[3] 曹勇.我国体育舞蹈礼仪文化的现代性研究[J].福建体育科技，2014（1）：13-15.