培养学生对体育的兴趣、爱好，养成体育锻炼的习惯是体育教学成果的一个重要标志。忽视这一培养，就不可能奠定学生终生体育的基础，故而学校体育改革不仅要使学生掌握“三基”，培养学生体育能力，而且应把体育和课外体育活动结合起来，加强培养学生对体育的兴趣、爱好，养成体育锻炼的习惯。
　　兴趣、爱好是心理学范畴的课题，无疑也应是体育、运动心理学的研究课题。兴趣是人的一种心理现象，是指一个人认识与掌握某种现象、事物或参与某项活动具有积极情绪的一种心理倾向；是人对外界环境一定的现象与事物在认识或实践中产生的心理倾向，因此，在体育教学中培养学生的兴趣、爱好、选择与确定体育活动内容十分重要。兴趣表现出的积极情绪，导致行为上爱好某项活动，从而形成行为习惯。缺乏对某一活动的兴趣，就不可能产生对该活动的爱好，对该活动没有爱，也就不可能对该活动有持之以恒的兴趣，而缺乏对某种活动的兴趣和爱好，一般来说，也就不可能形成从事该活动的习惯，即使已形成的习惯，也会随着兴趣爱好的淡薄而逐渐消退。反之，随着对某一活动的兴趣的形成和爱好的增长，习惯性就越强。坚持终生体育，我们强调对体育的兴趣爱好和养成从事体育锻炼习惯的重要意义。
　　体育的兴趣、爱好和习惯，在体育活动实践中有其不同的意义，兴趣是一种心理倾向，爱好是一种行为的积极表现，而习惯则成为生活中的“自然”行为，在体育教学过程中，一般是在提高学生对体育活动意义认识的基础上促进他们对此发生兴趣、爱好，以致形成了经常从事体育锻炼的习惯，成为生活节奏的一个不可缺少的重要组成部分。学校的体育教学，同其他文化课一样也是文化科学知识的重要组成部分。因此，要不断挖掘体育教学的潜能，使其获得综合效益。
　　体育教学，注重锻炼身体和改善健康状况，促进身体机能，身体素质和基本活动能力的全面发展，使学生掌握体育、卫生保健基础知识，学会体育运动的手段、方法，丰富学生体育文化知识，不仅是锻炼身体的需要，也是激发学生体育乐趣，培养终生参加体育锻炼习惯的需要，是向学生进行思想品德教育，教育学生热爱中国共产党，热爱社会主义祖国；培养学生坚强的意志和勇敢顽强的精神；发展学生个性；陶冶学生美的情操；培养文明行为的需要。它是作为学校的德育、智育、体育以及爱国主义教育等几个方面，全面发展教育组成部分之一的学校体育的重要工作环节。培养参加体育锻炼的兴趣、爱好与习惯，不仅是一般的体育教育过程，而且，更要强调这是一个养成教育的过程。因此，不仅要求在体育课中进行教育，而且，应课内外结合，校内校外配合，共同实现之，忽视了这一点，就难于奏效。学校的体育课是按国家教委颁布的统编的体育教学大纲上课，完成该大纲的教学任务已十分繁重，体育教师在此条件下应加强对学生的思想教育，改进组织教法，并同课外相配合，促使学生对体育产生兴趣、爱好，养成经常从事体育锻炼的习惯。
　　（冀州市第四中学）