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随着社会经济的发展,人们的生活节奏、工作节奏越来越快,而人们的运动量却越来越少,导致现在各种职业病、肥胖现象层出不穷,且为以后的身体健康埋下了隐患.在这种情况下,国家发出全民运动、终身运动的号召.本文通过对高中体育终身体育意识的重要性和存在的问题进行了分析,对如何在高中体育教学中提高终身体育意识的有效性进行了研究和探讨.