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练气功，讲究要入静。练功者能否很快入静，以及入静程度的深浅，是一个人功力大小的重要标志。入静，是人体一种精神上的保养。人在入静中，可以吸取丰富的精神营养（也叫做精神维生素）。入静也是心灵的净化过程。我体会到，入静和人的道德修养是水乳交融地联结在一起的...
静心合道:平静 心静 神静气功入静三境界
【摘 要】
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练气功，讲究要入静。练功者能否很快入静，以及入静程度的深浅，是一个人功力大小的重要标志。入静，是人体一种精神上的保养。人在入静中，可以吸取丰富的精神营养（也叫做精神维生素）。
【出 处】
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中国气功科学
【发表日期】
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1999年12期
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