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娱人致趣体现在娱人与致趣两方面。探究健身健美运动的娱人致趣的兴趣点,可以促进人们对健身健美的了解,增加参与度。健身健美娱人致趣的兴趣点在于锻炼过程中呼吸与动作的配合,自我的不断突破;锻炼后自信心的提高,自我需求的满足,自如致趣。
娱人致趣原理在健身健美运动中的体现
【摘 要】
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娱人致趣体现在娱人与致趣两方面。探究健身健美运动的娱人致趣的兴趣点,可以促进人们对健身健美的了解,增加参与度。健身健美娱人致趣的兴趣点在于锻炼过程中呼吸与动作的配
【机 构】
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沈阳体育学院
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2019年9X期
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