业余体校中长跑训练教学应把握的问题

来源 :新教育时代电子杂志(教师版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:paradoxfxx
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中长跑这项体育运动是业余体校教学中的重点内容,是一项基础运动,也是练习其他体育运动项目的基本运动,中长跑的训练特点是辛苦、难以练习、不易得好成绩等.所以,用怎样的训练方法可以提高中长跑运动项目的成绩受到了业余体校的高度关注.本篇文章对业余体校的中长跑训练应把握的问题进行了以下探讨.
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