【摘 要】
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随着社会的不断发展,人们的生活水平得到明显的提升,人们现在穿着以及其出门所乘坐的交通工具就是其最好的体现。虽然人们生活质量变好了,但是生病的几率也在逐渐升高。所以,
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随着社会的不断发展,人们的生活水平得到明显的提升,人们现在穿着以及其出门所乘坐的交通工具就是其最好的体现。虽然人们生活质量变好了,但是生病的几率也在逐渐升高。所以,在现在这个社会,加强人们的体育运动是非常有必要的。不仅能够提升身体素质,在精神上也能减压,使得整个人无论是身体还是心理都是健康的。只有身心都健康才是真正的健康。在体育竞技中,运动员们的心理素质在很大程度上对他们的比赛会有影响。运动员们在比赛之前,都会存在过度紧张等不好的情绪,对比赛有着非常不好的影响。在这时候,运动心理学就就派上了用场。因为在竞
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