探讨高校体育排球训练的困境及其策略

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伴随着我国德智体美进程的不断推进,高校体育训练也迎来了新的挑战,体育训练在各高校中的地位逐渐提高,高校对体育运动项目的训练兴趣也日渐提高.排球训练是高校体育中的重要组成部分,是学生强身健体、提高身体素质,以及缓解学习压力的有效途径,而就目前的高校体育排球训练来说,认清训练过程中存在的问题与困境,才能促进提高训练质量与效率.因此,本篇文章就此角度出发,探讨当代高校体育排球训练存在的困境,并针对其中的问题提出一些建设性意见,以促进高校体育排球训练深度推进,从而保障高校体育素养得到有效提高.
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本文以云南省曲靖市体育训练中心的运动员心理健康作为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、心理测量法、对比分析法和数理统计法等研究方法进行调查与研究.研究结果显示:云南省曲靖市体育训练中心的运动员心理健康状况在某些方面存在一定的问题,不同训练年限、不同运动等级、不同性别、不同年龄、不同运动项目的运动员心理健康问题状况均有不同,并且表现在不同的心理因子上.运动员生理、心理和训练与比赛是影响云南省曲靖市体育训练中心运动员心理健康的主要因素.
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产业融合发展已经成为全新的经济增长点,体育与文旅产业融合两者相辅相成,互相影响,能够在最短的时间当中突破体育产业和文化旅游产业的发展限制,弥补经验上的缺失,推动两者整体发展.以文化旅游产业创新为发展契机,为两者融合开辟全新路径,突出创新影响作用,借助互联网技术实现深度融合发展.
在运动训练中,如果对疲劳不加以有效处理,疲劳就会对训练者的运动表现、恢复能力、进步发展产生负面影响,甚至会增加训练者受伤的可能性.因此,疲劳监测是运动训练过程中的重要环节.疲劳监测需要多种工具进行多种类型的定量和定性评估,以便对如何指导运动训练做出循证性的决定.疲劳监测的方法需要根据监测的目的和所依据的指标而定.本研究旨在探讨运动训练中的实用疲劳指标,以帮助执教者更好地设计训练计划.
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