【摘 要】
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记者近日从国家卫生健康委员会举行的2019年全国老龄办主任会议获悉，今年我国将实施健康老龄化战略，推动建立综合连续的老年健康服务体系。 国家卫生健康委员会主任、全国老龄办主任马晓伟说，今年国家将出台政策文件，推动建立完善包括健康教育、预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗護等覆盖城乡、综合连续的老年健康服务体系，进一步扩大安宁疗护试点。另外，推动上门医疗服务发展，研究制定相关业务服务
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记者近日从国家卫生健康委员会举行的2019年全国老龄办主任会议获悉，今年我国将实施健康老龄化战略，推动建立综合连续的老年健康服务体系。
国家卫生健康委员会主任、全国老龄办主任马晓伟说，今年国家将出台政策文件，推动建立完善包括健康教育、预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗護等覆盖城乡、综合连续的老年健康服务体系，进一步扩大安宁疗护试点。另外，推动上门医疗服务发展，研究制定相关业务服务标准等，将一些服务项目逐步纳入医保支付范畴。（田晓航 来源：新华网）
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秋冬季节天气干燥的时候，人们容易上火，祛火的中成药用得较多。牛黄解毒丸(片)就是其中的一个代表，该药对火热内盛引起的热毒之证，例如咽喉肿痛、声音嘶哑、口舌生疮、大便秘结、风火牙痛等，均有较好的疗效，因此被当做家庭常备药。 但牛黄解毒丸(片)也有潜在的毒性，其中的雄黄含有三硫化二砷，而砷对人体有毒，所以在用药时，医生和患者皆应倍加注意。2005年版的《中国药典》对雄黄日用剂量作出了规定，每天应该严
冬令进补，备受青睐。可是，什么食品最适合在冬天食用，对人体最有益呢？就吃而言，最能发挥保健功效的莫过于“黑色食品”。它独入肾经，能够益肾强肾，增强人体免疫功能，延缓衰老，在冬天进食则更具优势。 黑米党参山楂粥 材料：党参15克，山楂10克，黑米100克。 制作：把党参洗净、切片；山楂洗净，去核切片；黑米淘洗干净。把黑米放锅内，加入山楂、党参，加水800毫升，用武火烧沸，改文火煮至粥熟即成。
过敏高发的季节，应该留意13个小细节，对抗过敏。 1.避开花粉高峰期这段时间是花草的繁盛期，建议避免在花粉、种子、户外霉菌浓度较高时出门。 2.戴上口罩必须外出者，可以佩戴口罩如N95防尘口罩，避免致敏原从鼻腔和口腔入侵。 3.晚上洗头爱用发胶的人，最好每天晚上洗头，否则这些化学产品很容易粘上致敏原。 4.泡澡放松美国纽约大学医学院克里夫特·巴塞特博士称，压力可增加激素皮质醇水平，加重过敏
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