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排球发球是排球比赛的开始，同时也是进攻方进攻的开始。它在排球教学中占有重要地位。从2011年开始排球发球作为平湖市的中考项目，越来越受到各个学校的重视。我校自2009年作为平湖市排球基地，在课堂中广泛开展排球项目，使较多学生在中考中选择排球发球作为技能考试项目。但中考要求“十拿九稳”才算满分，故排球发球的稳定性相当重要。本文的研究主要是根据本人查阅的大量文献资料，制定合理有效的单元教学计划，为初三学生的体育中考项目提供有效可行的训练依据，提高发球稳定性．从而提高学生体育中考成绩。